Dernier rendez-vous sportif de l'année 2009, le Christmas midnight run de Lausanne diffère des autres courses de la saison en pas mal de points: la température du mois de décembre (-8°C au moment du départ cette année), l'heure du départ (minuit) et son parcours très sélectif dont on reparlera plus loin.

Pour ma première participation, et au vu du faible kilométrage en course à pied ces dernières semaines, ma participation n'avait pour seul objectif que de me faire plaisir et c'est en toute décontraction que j'arrive sur les lieux, à savoir la place de la Riponne à Lausanne, vers 22h30 pour récupérer mon dossard.

Même si la neige ne m'a pas permis de sortir mes skis de fond cette saison, je me félicite d'avoir déjà acheté un pull polaire adapté à la pratique sportive puisque c'est lui qui me servira ce soir à éviter l'hypothermie. Un quart d'heure avant le départ, je vais déposer les survêtements dans ma voiture avant de rejoindre l'aire de départ. Un échauffement vigoureux me permet de me maintenir à une température raisonnable, et puis c'est le départ.

Le circuit est assez étroit, et la masse de coureurs joue des coudes de la place de la Riponne jusqu'à la place de Saint Laurent, le peloton commence à s'étirer et c'est à la place de la Palud que les places commencent à se dessiner. La première véritable sélection arrive d'ailleurs rapidement, entre la rue centrale et la place St-François puis le juge de la course: la montée de la rue de Bourg. Ensuite, la traversée du Pont Bessières et la montée sur la cathédrale finit d'achever les coureurs partis au dessus de leurs pompes. Je suis à la limite à la fin de ce premier tour mais j'ai tenu bon. Je jette un coup d'oeil à mon cardio avant le deuxième tour, tout va bien, mais en aucuns cas il ne faut forcer plus, je tourne déjà à plus de 85% de ma FCM...

Le deuxième tour se passe bien mais j'ai l'impression que j'ai moins de pêche sur les portions montantes du parcours qui sont légions ce soir. Le chronomètre n'est pourtant pas de cet avis puisque mon deuxième tour est bouclé au même rythme que le premier, plus qu'un tour, donc 2.5 kilomètres.

Le troisième tour se passe sans encombres majeures, cette dernière boucle me permet de claquer mon meilleur chrono de la soirée, et je me permet même de sprinter sur la dernière portion du parcours entre la place de la Palud et la Riponne pour signer un temps de 41 minutes 44 pour 7 kilomètres et demi. Je suis surpris de constater que c'est la meilleure moyenne de ma saison, 10.78 km/h de moyenne sur un parcours pourtant hyper exigeant.

C'est donc sur cette escapade dans la fraîcheur de l'hiver que s'achève ma saison 2009...

Arrive maintenant le temps de la planification de la saison prochaine, de la définition des objectifs et de la construction du calendrier du début de saison. L'objectif majeur est de participer à au moins un triathlon de distance olympique, on verra pour le reste...