Ce site n'est plus maintenu! Il reste en ligne à des fins de consultation uniquement mais son contenu n'est plus mis à jour. L'information qui s'y trouve est peut-être périmée! Vous pouvez vous rendre sur mon nouveau blog.
Blog's tags
 nakan.ch   Sport   Voyage   Planète   Curling   Suisse   Apple   Voiture   Gentoo   Vélo   Autoroute   Photo   Musique   Blog   Nature   iPod   Matos   Internet   Pinarello   Natation   Linux   Web   iledepaques.ch   Course à pied   iPhone   Microsoft   MacBook   Hardware   Triathlon   iBook 
Utilisateurs
Vous n'êtes actuellement pas authentifié sur le site.
Nom d'utilisateur:

Mot de passe:

Mon Blog:
Chaque discipline sportive comporte son "juge de paix", sa distance, son lieu, son saint Graal... Dans le monde de la course à pied, il s'agit du marathon.

On raconte que Phidippidès courrut en -490 avant J-C la distance séparant la ville de Marathon à Athènes pour annoncer la victoire des grecs contre les perses. Il est dit que le brave messager mourrut juste après avoir délivré son message. Le mythe est né. La distance officielle utilisée de nos jours sur tous les marathons du monde fut fixée en 1921, utilisant la distance de la course des JO de Londres en 1908, soit 42.195 km.

Pour chacune des courses auxquelles j'ai participé, surtout pour la première, je me suis toujours posé la question "est-ce que j'y arriverais ?"... Me demandant si la distance n'était pas trop longue, si l'entraînement était adéquat... Encore dernièrement avec le triathlon en distance olympique, mais jamais je n'ai eu autant de doutes qu'en ce moment, à quelques jours du début de ma préparation spécifique au marathon de Lausanne. Ce marathon qui aura lieu fin octobre...

Donc j'ai décidé de courir mon premier marathon cette année, à Lausanne... Comme défi personnel, pour repousser encore un peu mes limites... Et pour préparer ce marathon, j'ai choisi un programme en 10 semaines, ce qui me laisse assez de temps pour le préparer correctement tout en commençant l'entraînement spécifique après ma saison de triathlon.

Je relaterais donc ma préparation ici même, jusqu'au jour de la course bien évidemment !
Publié le 24 août 2010 à 22h56
0 commentaires.  0 trackbacks.
Les commentaires
Poster un commentaire
Les commentaires ont été désactivés sur l'ancien blog. Pour afficher le nouveau blog de nakan.ch, rendez-vous ici
La discussion continue...
URL de rétrolien:
http://www.nakan.ch/blog/trackback.php?id=273
 
© Grégory Chanez / 2004 -
Warning: date() [function.date]: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Berlin' for 'CEST/2.0/DST' instead in /home/nakanch/public_html/sys/bottom.inc.php on line 16
2012

W3C   W3C   Valid RSS