Une nouvelle saison arrive

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En avril, 10 kilomètres de course à pied dans les rues de Lausanne. En mai, 110 kilomètres en vélo autour du Léman. En août, le triathlon de Lausanne en distance sprint. En octobre, 2 kilomètres de natation dans le bassin de 20 mètres de la piscine de Mon-Repos. Plus tard en octobre, un semi-marathon. L'objectif de la saison était le Défi 3 du Défi Sportif Lausannois, résultat: objectif atteint!

Ce soir je me suis rendu à la soirée du Défi Sportif Lausannois, pour la première fois.

La soirée en elle-même était un peu pompeuse, mais l'intervention du triathlète Mike Aigroz valait le déplacement. Beaucoup de sportifs venaient récupérer leur prix souvenir pour toute les catégories de Défi, la salle de l'apéro était donc bien remplie.

Au niveau sportif, l'année 2009 était marquée par mon envie de revenir à une activité sportive régulière dans de multiples disciplines, après des saisons 2007 et 2008 plus ou moins désastreuses en terme de kilomètres, surtout en vélo. La soudaine passion pour le triathlon m'est venue fin 2008 quand j'admirais les participant du tri de Lausanne enfourchant leur vélo tout dégoulinant de l'eau du lac. La natation viendra s'ajouter aux deux disciplines que je pratique donc déjà depuis quelques années, non sans mal au début, même si ça va vraiment mieux depuis.

La saison 2009 est donc marquée par un plus grand nombre de kilomètres que les deux saisons précédentes, que ce soit en course à pied ou en vélo. Je prend le départ de deux triathlons de distance sprint et de quelques autres courses. En quelque sorte une saison de découvertes et de reprises.

Cette saison est définitivement terminée maintenant, et il convient donc d'en planifier une nouvelle. L'année 2010 ne verra pas de grande révolutions, même si l'apparition d'une paire de skis de fond en page d'accueil du site montre bien que la préparation commence déjà, en plus des longueurs de bassins et de course sur la neige. L'objectif de cette saison 2010 consiste principalement en une augmentation des distances.

Même si l'entier du calendrier n'est pas fixé, les prochaines échéances devraient être les suivantes: le 10 avril, les Traines Savattes de Cheseaux, course à pied de 10 kilomètres environ, course qui aura lieu deux semaines avant le 24 avril, date des 20 kilomètres de Lausanne.

Viendra ensuite la première épreuve du Défi Lausannois 2010, le Cyclotour du Léman et le retour sur la distance complète de 180km. Le premier triathlon de distance olympique devrait quand à lui avoir lieu en juin à Yverdon.

Viendra ensuite, vraisemblablement, un autre triathlon pour préparer celui de Lausanne, fin août, comptant lui aussi pour le Défi. Ce même Défi que je vais clore par les 24 heures de natation, puis par le Marathon de Lausanne, si tout va bien sur la distance mythique de 42.195 kilomètres...

Bien que le programme ne soit pas figé, ces épreuves là rythemront déjà le calendrier jusqu'en octobre, ce qui me permet déjà de voir venir.

Les commentaires:

Va y avoir du sport !
Et bien ça va dur de caser une merguez-party à Solarie dans ce programme chargé !
Publié le 25 février 2010 à 11h35 par neuschgu
 
@neuschgu: non, non, pas difficile. Il faut quand même de temps en temps se ravitailler ;-) Et les merguez party sont bientôt de retour en terrasse, la météo tourne: la neige de la vallée a fondu quasi entièrement en l'espace d'une semaine. Mais le lac est toujours gelé...
Publié le 27 février 2010 à 22h13 par Nakan
marathon & performance
Bonjour,

Si vous avez vraiment envie d'être performant lors de votre marathon, cliquez sur le "lien du site web" et vous ne serez pas déçu, sauf si vous manquez d'humour.

Bonne continuation! et comme dit le proverbe: mieux vaut une tortue à l'arrivée qu'un lièvre dans le fossé
Publié le 26 mars 2010 à 19h47 par aucun