Sauvés ou trahis par leur montre GPS: 6 histoires absolument incroyables

Cette semaine, ce ne sont pas 10 mais 6 histoires absolument incroyables qui sont arrivées à des propriétaires de montres GPS, bracelets connectés ou autres dispositifs de sport équipés d’une puce GPS. Il leur a parfois évité bien des complications, parfois même carrément sauvé la vie. Mais parfois aussi, ces[…]

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10 conseils pour utiliser les zones de fréquence cardiaque en course à pied

Toutes les montres cardio GPS destinées aux coureurs à pied intègrent la notion de zones de fréquence cardiaque. Le principe est simple: il consiste à découper les valeurs de fréquence cardiaque en différentes zones, généralement 5. Cela permet ensuite de cibler et d’identifier facilement la zone dans laquelle on s’entraine[…]

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