Janvier, quel beau mois pour un test de montres cardio GPS en eau libre n’est-ce pas? Alors que la neige manque encore chez moi pour m’adonner sans limites aux joies du ski de fond…. Que le brouillard n’est pas le premier problème pour la course à pied en soirée car[…]
Beaucoup de choses ont changé cette année en ce qui concerne nakan.ch. Mais certaines choses ne changent pas, comme cette tradition de tirer un bilan à la fin de l’année. Pour revenir en arrière quelques instants, avant de se lancer à la découverte de ce que va nous amener 2019.[…]
La mesure de la puissance est installée depuis plusieurs années dans la planification d’entrainement cycliste. C’est actuellement la donnée qui permet la meilleure quantification d’un effort donné sur un vélo, bien avant la fréquence cardiaque la vitesse. Et désormais, cette mesure arrive avec force dans l’entrainement de course à pied.[…]
Lors de l’annonce de la montre Forerunner 645 Music en début d’année lors du CES 2018, Garmin avait profité d’annoncer que les montres de la marque intégrant un lecteur musical pourraient également utiliser des applications tierces pour gérer automatiquement la musique. En tête de gondole, la possibilité d’utiliser l’application de[…]
Dans mon long périple vers le retour au triathlon, j’avais une deuxième étape à passer ce week-end, quelques mois après mon retour au triathlon lors de l’épreuve de la Vallée de Joux. Cette étape était le triathlon sur distance classique de Lausanne. Et cette année est un peu particulière pour[…]
