10 conseils pour utiliser les zones de fréquence cardiaque en course à pied

Toutes les montres cardio GPS destinées aux coureurs à pied intègrent la notion de zones de fréquence cardiaque. Le principe est simple: il consiste à découper les valeurs de fréquence cardiaque en différentes zones, généralement 5. Cela permet ensuite de cibler et d’identifier facilement la zone dans laquelle on s’entraine[…]

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10 services web ou astuces qui simplifient la vie des sportifs connectés

Toutes les montres de sport se synchronisent aujourd’hui sur des services en ligne. Et tous ces services en ligne utilisent des fichiers, méthodes, formats qui peuvent être différents. Certains permettent d’effectuer certaines opérations, d’autres non. Dans cet article, vous trouverez 10 outils en ligne que j’utilise très souvent et qui[…]

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fenix 5 ou Forerunner 935 ou Suunto Spartan

Garmin fenix 5 VS Forerunner 935 VS Suunto Spartan: quelle montre de triathlon en 2018

Au moment de préparer la saison de triathlon 2018, il est temps de jeter un œil sur le marché de la montre de triathlon. Et dans les modèles hauts de gamme sortis récemment (entendu, au cours des deux dernières années), les montres sérieusement orientées tri ne sont pas vraiment légions.[…]

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