Elle était très attendue, la Forerunner 235 étant sortie il y a 4 ans. Voilà enfin la Forerunner 245 qui se décline en deux modèles: la Forerunner 245 Music et la Forerunner 245. On verra dans ce test qu’il y a un peu plus de différence que le seul support[…]
Le vent. C’était le plus gros défi pour la mesure de la puissance en course à pied. Le vent oppose un résistance lorsque l’on court contre lui. Il nous aide lorsqu’il souffle dans notre dos. Et jusque là, aucun capteur de puissance à pied n’était capable de mesurer correctement ce[…]
C’est tout neuf et Stryd vient de l’annoncer sur son blog. Les entrainements par intervalle basés sur la puissance sont désormais disponibles sur l’Apple Watch dans l’app Stryd. Pour cela, il faudra passer par Training Peaks (et la version payante uniquement) pour définir ses entrainements. C’est une fonction que de[…]
Lorsqu’on s’entraine avec un capteur de puissance, la donnée essentielle que l’on va utiliser est évidemment la puissance, indiquée en watts. Mais certains capteurs fournissent d’autres données sur lesquelles il vaut la peine de s’attarder. Dans cet article, je vais aborder la métrique nommée « Form Power » fournie par le capteur[…]
La mesure de la puissance est installée depuis plusieurs années dans la planification d’entrainement cycliste. C’est actuellement la donnée qui permet la meilleure quantification d’un effort donné sur un vélo, bien avant la fréquence cardiaque la vitesse. Et désormais, cette mesure arrive avec force dans l’entrainement de course à pied.[…]
