Garmin Swim

C’est en début de semaine que m’a été donné l’occasion d’essayer pour la première fois ma Garmin Swim, ma nouvelle montre de natation reçue en fin de semaine passée.

Utilisateur de produits Garmin depuis pas mal de temps, propriétaire comblé d’un compteur vélo Edge 500 et d’une montre de course à pied GPS Forerunner 610, j’attendais cette nouvelle montre avec une certaine impatience.

Note: ce billet a été mis à jour le 24 décembre 2012, avec l’ajout du descriptif complet du mode exercice ainsi que la modification de différentes sections pour le passage de ma montre en français.

Ce modèle est expressément prévu pour les nageurs. Il est équipé d’un accéléromètre (mais pas de GPS) ce qui lui permet de détecter:

• Le nombre de longueurs effectuées, et ainsi la distance totale (après avoir renseigné la longueur de la piscine)
• Le type de nage pratiqué. La montre « reconnait » la nage libre (le crawl), la brasse, le dos crawlé et le papillon. Je n’ai pas testé cette dernière, pour des raisons qui me regardent..
• Le nombre de mouvements effectués par longueur.

La simplicité d’utilisation

Avant de démarrer ma première séance, j’ai rapidement parcouru le mode d’emploi, mais à part la fonction « Exercices » (voir plus bas), le reste est assez simple. On presse le bouton bleu pour partir en mode natation, on lance le chronomètre et on nage.

La seule chose à faire avant de commencer à nager est la configuration de la longueur de la piscine.

Tant que l’on fait des longueurs, rien à faire. Si on s’arrête au mur, on met simplement le chronomètre en pause, puis on redémarre lorsque l’on se remet à nager. Si on a activé la fonction « Rest Timer », les temps de récupération sont comptabilisés dans le temps total de la séance, sinon on aura que le temps effectif. La seule contrainte est de ne pas changer de nage dans la même longueur, et de bien marquer le virage (ma montre n’en a raté aucun à ce jour).

Le mode exercice

Si la nage effectuée n’est pas une des 4 nages reconnue, par exemple si l’on pratique des exercices techniques, battements de jambes ou autre, on peut activer le mode exercice.

Ce mode apparaît comme une page dans le mode entrainement si il a été activé dans le menu.

En activant ce mode on se retrouve avec un simple chronomètre qui démarre dès que vous pressez le bouton start/stop. La montre dans ce mode ne mesure plus les longueurs ou le nombre et le type de mouvements.

Une fois que vous avez terminé votre série d’exercices, pressez à nouveau le bouton start/stop. La montre vous demande alors la distance parcourue dans cette série d’exercice, afin d’obtenir une distance totale correcte à la fin de la séance:

Une fois la séance terminée et trasférée sur Garmin Connect, les séries effectuées en mode exercice sont affichées en orange dans le graphique de natation. Notez qu’à cette heure, la version française de Garmin Connect est toujours incorrecte et utilise le terme « perceuse » (traduction hasardeuse de « drill » utilisée dans la version anglaise).

Le temps total de la série d’exercices est découpé automatiquement en nombre de longueurs (basées uniquement sur la distance saisie manuellement à la fin de la série d’exercice).

Autres infos sur la montre

Lorsque la montre est en pause, les couleurs d’affichage sont inversées, ce qui permet d’identifier rapidement dans quel mode on se trouve. Elle dispose également d’un rétro-éclairage.

Une fois l’entrainement terminé

Comme pour les modèles de la série « Forerunner » de la marque du Kansas, les données issues de la Garmin Swim sont transférées sans fil sur le PC via un stick ANT+. Le logiciel de Garmin, pour Mac ou Windows. Les données sont ensuite chargées sur la plate-forme Garmin Connect, dans le « cloud » comme disent les gens du milieu!

Il est ensuite possible de décortiquer la séance d’entrainement de fond en comble. Vous pouvez par exemple retrouver ma première séance avec cette montre, constituée de:

• Échauffement: 3x 50m crawl, 50m dos, 50m crawl, 50m brasse
• 4x 200m crawl
• 2x 100m technique (drill mode) avec palmes
• 2x 100m technique / vitesse crwal
• Retour au calme: 2x 50m crawl, 50m brasse

Les intervalles sont découpés par blocs entre chaque mise en pause. La couleur de chaque longueur change en fonction du style nagé. Les blocs en « Drill Log » sont tous enregistrés dans le temps moyen.

Le site propose également différents graphiques représentant la vitesse, le nombre de mouvements et un ratio censé représenter l’efficacité de la nage effectuée.

Conclusion

Cette montre est spécifiquement conçue pour les entrainements en bassin. La taille du bassin est configurable entre 20 et 100m. N’étant pas équipée d’un GPS, elle ne permet pas de mesurer la distance en eau libre.

Les avantages et inconvénients sont selon moi:

Avantages:

• Plus besoin de continuellement compter les longueurs ou de déclencher le chrono à chaque virage pour avoir la distance effectuée dans la séance.
• Une bonne sensibilité de la montre qui ne s’est pour l’instant pas trompée de nombre de longueurs ou de style de nage.
• Une pile remplaçable par l’utilisateur qui tient selon Garmin environ 1 an.
• Un mode veille qui éteint l’écran de la montre si elle ne détecte pas de mouvements.
• Les données hyper complètes une fois sur Garmin Connect.
• Le look assez discret pour en faire une montre de tous les jours.

Inconvénients:

• Un seul écran personnalisable pour l’affichage en cours d’exercice contre trois sur les « Forerunner ».
• L’impossibilité de l’utiliser en eau libre.
• La non possibilité de l’utiliser dans une piscine de 16m

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