Entrainements par intervalle basés sur la puissance sur une Apple Watch via Training Peaks

C’est tout neuf et Stryd vient de l’annoncer sur son blog. Les entrainements par intervalle basés sur la puissance sont désormais disponibles sur l’Apple Watch dans l’app Stryd. Pour cela, il faudra passer par Training Peaks (et la version payante uniquement) pour définir ses entrainements. C’est une fonction que de[…]

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Spotify sur les montres Garmin: tout ce qu’il faut savoir!

Voilà quelques mois maintenant que Spotify a fait irruption sur les montres Garmin. La plate-forme de streaming est désormais disponible sur tous les modèles de montres Garmin supportant la musique. Pour les utilisateurs de Spotify, c’est une solution très pratique pour gérer sa musique. Et pour Spotify, c’est un positionnement[…]

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Puissance en course à pied: comprendre la donnée Form Power de Stryd

Lorsqu’on s’entraine avec un capteur de puissance, la donnée essentielle que l’on va utiliser est évidemment la puissance, indiquée en watts. Mais certains capteurs fournissent d’autres données sur lesquelles il vaut la peine de s’attarder. Dans cet article, je vais aborder la métrique nommée « Form Power » fournie par le capteur[…]

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