Puissance en course à pied, épisode 4: IF, VI, NP, TSS – intensité, comparaisons et charge

Dans ce quatrième épisode (retrouvez les tous ici), nous allons un peu plus loin dans l’analyse post-entrainement d’une séance de course à pied avec la mesure de puissance. Lors du premier épisode, je disais que la puissance permettait de plus facilement comparer deux séances de course à pied à l’aide[…]

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Puissance en course à pied, épisode 2: Quels outils pour mesurer la puissance?

Après le premier épisode qui expose les généralités, voici un descriptif complet des solutions disponibles sur le marché pour mesurer la puissance en course à pied. Depuis l’arrivée des tout premiers capteurs, nombre de marques de montres cardio GPS se sont mises à proposer leurs propres solutions. Alors pour savoir[…]

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Puissance en course à pied, épisode 1: Pourquoi utiliser la puissance?

La mesure de la puissance en course à pied est relativement récente, comparativement par exemple à son utilisation en cyclisme. La nature des deux sports est évidemment différente, mais comme pour le cyclisme, la puissance en course à pied offre de nouvelles perspectives. Dans une série d’articles et de vidéos,[…]

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Le marché de la montre multisport ou d’ultra a-t-il oublié les femmes ?

A chaque sortie d’un nouveau modèle de montre outdoor ou multisport haut de gamme, je retrouve la même déception d’une catégorie de population souvent délaissée par ces modèles, mais pourtant bien présente en nombre sur les lignes de départ des courses les plus exigeantes du monde: les femmes. En effet,[…]

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Gestion de la batterie, capteur Bluetooth et autres nouveautés chez Coros

Au cours des dernières semaines, Coros a apporté quelques petites améliorations appréciables à ses montres Apex, Apex Pro et Vertix. Tout cela via mise à jour de firmware. Cet article revient sur les améliorations apportées principales depuis le début de l’année, et en particulier lors de la dernière version de[…]

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