Podcast : Transition, le podcast triathlon par nakan.ch

Le nombre de mesures que réalisent nos montres et accessoires de sport ne cesse de s’accroitre. Et chaque nouveau modèle propose une ou plusieurs nouvelles données qui viennent d’ajouter à une liste déjà très longue. Pourtant, les métiers de physiologistes de l’exercice ou de coach ne sont pas prêts de disparaître. D’ailleurs, c’est un physiologiste de l’exercice que j’ai rencontré pour enregistrer cet épisode. Avec Virgile Lecoultre, on parle d’algorithmes et de données. Est-ce que les données fournies par nos montres sont fiables, et est-ce que cette technologie pourrait remplacer un test d’effort? Nous discutons ensuite des technologies et des mesures qui pourraient arriver sur le marché dans quelques mois ou années et l’impact qu’ils auront sur notre entrainement.

Début 2018, je suis au CES de Las Vegas. Personne à ce moment là ne connaît la marque Coros. Je lorgne sur leur stand en me demandant qu’est-ce que cette montre qui ressemble beaucoup à une Forerunner 735 de Garmin. Suis-je seulement en train d’imaginer que Coros deviendra, quelques années plus tard, un acteur incontournable du marché de la montre cardio GPS? Probablement pas.

Il se déplace à environ 11’000km/h, à une altitude d’environ 20’000km au-dessus de nos têtes. Il fait le tour complet de la planète en environ 12h, et n’a pas le droit de se tromper dans sa mesure du temps de 1 nanoseconde durant le tour de la planète. Lui, c’est le satellite de la constellation GPS. Ces objets de 900kg constituent le cœur du système de positionnement mondial. Comme ses frères et sœurs d’autres constellations comme Glonass, Galileo ou Beidu, il embarque deux horloges atomiques pour reste à l’heure. Vous l’aurez compris, dans l’épisode du jour, on parle de mesure du temps, de positionnement GNSS et de précision de cet ensemble complexe qui nous permet de nous géolocaliser partout sur la planète.

Apple fait depuis quelques années des efforts considérables pour améliorer les fonctions sportives de l’Apple Watch. Au cours des deux dernières années, la montre d’Apple a vu arriver dans ses fonctions natives le support des activités de triathlon, la puissance en course à pied et à vélo et le support des entrainements structurés. Mais dans la chaine complète du sport connecté, il manque encore beaucoup de choses à l’écosystème d’Apple. De longue date, la stratégie d’Apple à ce niveau est de laisser le soin aux développeurs tiers de combler ces trous. Dans ce épisode du podcast, je reçois Stéphane Lizeray, le développeur de HealthFit. Cette application est une boite à outils indispensable lorsqu’on veut aller un cran plus loin dans l’analyse et l’export de données de ses entrainements réalisés avec l’Apple Watch!

Peut-être l’avez-vous vu passer sur les réseaux sociaux… Le vendredi 28 avril, je participais à une table ronde sur la technologie dans la course à pied. Cet événement était organisé à l’initiative de MotionLab au Mont-sur-Lausanne et la Clinique du Coureur. Autour de la table, des spécialistes d’horizons très différents, que vous découvrez dans cet épisode un peu particulier puisqu’il s’agit du replay, au format podcast, de cette conférence!