Revue du mois de décembre
Petit récapitulatif du mois écoulé, aussi bien sur le site que dans le monde du triathlon en général, des sorties de matériel et parfois même un peu plus…
La photo du mois
Week-end de vélo dans le sud de la France en ce début décembre, profitant des températures agréables de la région de Montpellier!
Sur le site et les réseaux sociaux
Voici quelques articles, vidéos, site web ou autre que j’ai trouvés intéressants au fil de mes lectures sur les flux Twitter, sur la page Facebook de nakan.ch ou d’autres réseaux sociaux.
- Analyse très intéressante de la technique de course minimaliste. Quelques trucs pour adopter une foulée efficace avec une attaque de pied forefoot ou midfoot!
- Est-ce que la France va modifier la durée de validité du certificat médical pour participer à une compétition? La question est ouverte!
- Réduisez les risques de blessures en course à pied en alternant plusieurs paires de chaussures.
- Vous aviez aimé la première, vous allez adorer la seconde! Nouvelle vidéo « Road Bike Party 2« :
Les billets suivants ont été publiés sur le site au cours du mois passé
- Un week-end dans le sud de la France, à découvrir les routes de l’Hérault sous le soleil!
- Le bilan de l’année 2013, avec album photos, chiffres et bien plus!
De plus, les billets suivants ont été mis à jour:
- Le test de fond en comble de la Forerunner 620, avec les problèmes rencontrés et quelques pistes pour les résoudre. La liste de tous les changements en début d’article.
Mises à jour
- GoldenCheetah, le logiciel d’analyse de puissance cycliste, a été mis à jour en version 3.0.1 corrigeant quelques problèmes d’API et ajoutant le support de la montre Forerunner 910XT.
