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Garmin, le guide: 9 – Ces réglages indispensables

Lorsqu’on reçoit une montre Garmin neuve ou complètement ré-initialisée, tous les paramètres sont ceux par défaut. Il s’agit des réglages que Garmin pense être les plus adaptés à une utilisation générale. Mais ces derniers ne conviennent pas forcément de manière idéale à toutes les situations et à toutes les utilisations. Dans ce 9ème épisode du […]

La bague connectée Oura Ring testée de fond en comble

La montre ou le bracelet connecté ont longtemps été les objets par excellence pour le suivi de l’activité quotidienne et le suivi de la santé, depuis l’explosion de ces outils d’analyse connectés. Le poignet est devenu leur royaume. Mais d’autres accessoires sont parfois imaginés avec plus ou moins de succès: boucles d’oreilles, collier, lunettes et […]

Podcast: S01 E01 – Acclimatation à l’altitude avec Raphaël Faiss

Pour ce premier épisode de Transition, le podcast triathlon, j’ai eu le plaisir de recevoir Raphaël Faiss pour discuter d’acclimatation à l’altitude. Tout a commencé avec un Tweet de Raphaël qui a attisé ma curiosité. C’est vrai que depuis quelques années, les montres Garmin intègrent un algorithme d’acclimatation à l’altitude. Mais si cet éminent spécialiste de la physiologie du sport, et plus particulièrement de la thématique de l’altitude, se moque gentiment de cette notification, que penser de la pertinence de ces algorithmes? C’est la question centrale de cet épisode, mais avant tout, pour ne pas griller les étapes, nous discutons en détail de l’altitude et de ses effets physiologiques. Et surtout, comment en tirer profit lorsqu’on se prépare en tant que sportive ou de sportif.

Garmin, le guide: 7 – Coupler des capteurs et accessoires externes

Les montres Garmin actuelles sont bardées de capteurs. Elles mesurent la fréquence cardiaque, l’allure ou la vitesse, la cadence, l’altitude et bien plus encore. Mais il existe de nombreux capteurs externes qui peuvent être utilisés pour mesurer plus de données ou étendre les possibilités d’une montre. Avec des capteurs externes, il est possible de mesurer […]

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