Depuis la publication de ce test, Apple a annoncé la sortie du modèle Apple Watch Series 5, plus récent.
Retrouvez ici le test de fond en comble de ce nouveau modèle!
Comme chaque année au début de l’automne, Apple a annoncé la nouvelle génération de sa montre connectée: l’Apple Watch Series 4. Et comme chaque année, un certain nombre de changements et de nouveautés sont au programme. Cette Apple Watch Series 4 dispose d’un écran plus grand, d’un capteur cardio qui allie mesure électrique et optique et d’un électrocardiogramme. Mais si les générations précédentes de la montre connectée d’Apple étaient excellentes dans de nombreux usages connectés, elle n’était de loin pas des montres de sport idéales. Bien que des applications spécifiques viennent compléter les fonctions sportives prévues par Apple dans l’application Exercices, certaines caractéristiques de la montre limitent ses capacités en utilisation sportive pure. Mais d’autres sont plutôt intéressantes. Voyons cela en détail dans ce test.
Contenu de l’article
A propos de ce test
Ce test a été effectué avec ma propre Apple Watch Series 4. Pour tous les détails sur ma politique de publication, rendez-vous sur cette page. Ce billet n’est pas sponsorisé, comme aucun de mes billets d’ailleurs. Ce test a été initialement publié le 22 octobre 2018. Il a été mis à jour le 12 janvier 2018 avec des données concernant la natation en eau libre.
Carte d’identité
La carte d’identité donne un rapide aperçu des spécifications techniques et des données importantes:
| Format | ||
| Montre à boitier carré en aluminium ou acier, de 40 ou 44mm. Écran tactile. | ||
| Fonctions générales | ||
| Notifications intelligentes | Oui | |
| Étanchéité (min. 20m) | Oui | |
| Suivi d'activité quotidienne | Oui | |
| Support de Glonass | Oui | |
| Altimètre barométrique | Oui | |
| Norme de capteurs Bluetooth | Oui | Uniquement pour la fréquence cardiaque |
| Norme de capteurs ANT+ | Non | |
| Fréquence cardiaque optique (au poignet) | Oui | |
| Support de capteur de puissance (cyclisme) | Non | |
| Autonomie longue (+ 8h) | Non | |
| Enregistrement GPS à la seconde | Non | |
| Profils sportifs | ||
| Profil pour la course à pied | Oui | |
| Profil pour le cyclisme | Oui | |
| Profil de natation en piscine | Oui | |
| Profil de natation en eau libre | Oui | |
| Profil triathlon | Non | |
| Profil multisport libre | Non | |
| Prix actuel: | Dès 0€ | |
Ou l’acheter ?
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Les différents modèles
L’Apple Watch Series 4 est disponible dans de nombreuses déclinaisons. En termes de format, elle existe avec un boitier de 40 ou 44mm. Le boitier peut-être en aluminium ou en acier. Enfin, côté connectivité elle est disponible avec ou sans le support LTE. Les versions qui peuvent être connectées en 4G (nommées « GPS + Celular ») sont identifiables par un cerclage rouge sur la couronne. Les autres sont simplement nommées « GPS ». Côté colorisation, le boitier est disponible en or, argent ou gris sidéral. Une multitude de bracelets différents viendra terminer la personnalisation de la montre.
Comme pour l’Apple Watch Series 3, une version « Nike Edition » est aussi disponible. Ce modèle offre une application et des watchfaces supplémentaires, ainsi que des bracelets spécifiques.
Notez que toutes les combinaisons ne sont pas forcément disponibles. En effet, les boitiers acier ne sont disponibles qu’en mode LTE.
Le grand déballage
Le packaging est plutôt imposant. Le modèle testé ici est une Apple Watch Series 4 aluminium 44mm gris sidéral avec bracelet « Boucle sport noir »:
Et une fois la première enveloppe ouverte, on retrouve la boite principale ainsi que le bracelet boucle sport dans un autre petit embalage:
Dans la boite principale, le boitier de la montre est emballé dans une petite pochette de velours. Le bracelet est proposé dans un emballage à part:
Une fois le tout complètement déballé et assemblé, on retrouve:
- L’Apple Watch et le bracelet choisi
- Un chargeur USB mural
- Un câble USB de recharge par induction
- La documentation et les informations de garantie
Autonomie, charge, batterie et mémoire
L’Apple Watch Series 4 est équipée d’une batterie lithium inamovible. Bien que iFixit ait démontré la possibilité de changer cette batterie, cette opération reste complexe et délicate, réservée aux experts. Tout comme sur les modèles précédents, la charge s’effectue par induction avec le même chargeur que celui des générations précédentes. On utilisera le chargeur USB mural fourni, un port USB d’ordinateur ou n’importe quel chargeur USB.
L’autonomie varie énormément de l’utilisation qui est faite de la montre. Le principal facteur ayant une influence sur l’autonomie est l’utilisation de l’écran, mais d’autres facteurs (température, applications installées, écoute de musique, connexions Bluetooth, suivi GPS) ont également un impact sur l’autonomie. Pour les versions LTE, la connexion mobile peut également avoir une incidence importante.
Dans mon utilisation, je constate qu’après une journée et une nuit d’utilisation, une charge est nécessaire sans quoi la montre ne passe pas une seconde journée. J’ai donc préféré mettre l’Apple Watch Series 4 en charge chaque nuit pour être sûr d’avoir une montre chargée pour la journée.
Si il existait une différence entre les modèles LTE et non LTE sur l’Apple Watch Series 3 en terme de stockage interne, ce n’est désormais plus le cas, et toutes les Apple Watch Series 4 sont munies de 12 Go. L’espace utile après l’installation se situe autour des 10Go.
Utilisation, prise en main et ergonomie
Est-il nécessaire de préciser que la montre d’Apple nécessite l’utilisation d’un iPhone 6 ou plus récent pour fonctionner. Pour exploiter la version LTE, il faudra au préalable s’assurer que l’opérateur la supporte. il n’est possible d’utiliser les fonctions LTE de l’Apple Watch Series 4 que si elle est connectée via le même opérateur que l’iPhone auquel elle est couplée.
Il n’y a quasiment aucun changement par rapport à la génération précédente en terme d’utilisation et de contrôle de la montre. Les seules différences sont l’apparition d’un retour haptique sur la couronne et un affichage plus large. Pour le reste, les contrôles sont toujours les mêmes à savoir:
- Une grande partie des contrôles sont effectués depuis l’écran tactile.
- L’écran tactile utilise aussi 3D Touch, ce qui signifie qu’une pression plus forte sur l’écran permet d’effectuer une action différenciée
- Le défilement, le zoom ou le déplacement possible via l’écran tactile l’est souvent également en tournant la couronne
- Depuis l’écran de veille, une pression sur la couronne fait apparaitre le menu d’applications.
- Depuis n’importe quel autre écran, une pression sur la couronne permet de revenir à ce menu. Une seconde pression revient à l’écran de veille.
- Une double pression sur la couronne revient à la dernière application ouverte
- Une pression prolongée sur la couronne active Siri
- Le bouton latéral permet d’accéder aux applications utilisées récemment
- Une pression prolongée sur le bouton latéral ouvre la possibilité de lancer le mode SOS, d’éteindre la montre ou d’afficher la fiche médicale
- Une double pression sur le bouton latéral ouvre le menu d’Apple Pay.
- Glisser le doigt du haut de l’écran vers le bas affiche le volet de notifications
- Glisser du bas de l’écran vers le haut ouvre le volet de configuration rapide.
Premier démarrage et couplage avec l’iPhone
Lors du premier démarrage de l’Apple Watch, elle affiche un nuage qu’il faut scanner avec l’application Watch qui est installée par défaut sur iOS. Dès lors l’application accompagne tout au long de la configuration! L’application guide étape par étape le configuration de la montre. On passe par la configuration des applications à installer, la configuration du profil utilisateur ainsi que des préférences pour le suivi de fréquence cardiaque.
L’application Watch
C’est au travers de l’application Watch sur l’iPhone que l’on configure une grande partie de la montre. On y choisit les applications à installer sur la montre, on choisit également les morceaux de musique de l’iPhone que l’on souhaite synchroniser également pour les stocker dans la mémoire de la montre.
C’est également au travers de l’application Watch que l’on configure une grande partie des applications installées sur l’Apple Watch Series 4.
Utilisation connectée et utilisation autonome
Tout comme les deux générations précédentes, l’Apple Watch Series 4 est équipée d’un récepteur GPS qui lui est propre, et la plupart des applications sportives fonctionnent aussi en mode autonome. Il est donc possible d’utiliser la localisation et la plupart des app sport sans avoir recours à un iPhone. De plus, les versions LTE garderont une connectivité complète pour les notifications par exemple, même si l’iPhone est resté à la maison. Mais que l’on ait choisi le modèle avec ou sans LTE, les fonctions purement sportives ne sont pas différentes. Il se peut toutefois que certaines applications nécessitent la présence du téléphone à proximité pour fonctionner, et ce même avec les montres LTE. Lorsque c’est le cas, je le signale clairement.
Fonctions sportives natives via l’application Exercices
L’app Exercices est l’application pour l’Apple Watch Series 4 fournie par Apple sur toutes les déclinaisons. La plupart des configurations de cette applications s’effectuent au travers de l’iPhone dans l’app Watch. Toutefois, les options restent plutôt limitées quand on en arrive à les comparer aux possibilités offertes par des montres plus orientées sport.
On trouve dans l’application Exercices des profils sportifs pour la course à pied, la course à pied sur tapis (mesure de la vitesse et de la distance au poignet), le cyclisme, la natation en eau libre, la natation en piscine, la marche et la marche sur tapis, le vélo d’intérieur, le vélo elliptique, le rameur, le stepper, le fractionné (qu’il faut plutôt voir comme du circuit training), le yoga, la randonnée et un profil générique nommé « autre ».
Dans ce test, je me concentre sur les profils sportifs de course (en extérieur et sur tapis), la natation et le cyclisme. Les autres profils fonctionnent cependant sur le même principe.
Les options des profils sportifs
En ouvrant l’application Exercices sur l’Apple Watch, on trouve la liste des profils sportifs disponibles. Par défaut, le programme est « Libre ». Pour définir un objectif, on peut taper sur les trios petits points situés sur la droite. On obtient alors les options suivantes:
- Libre: aucun objectif spécifique. C’est l’option par défaut.
- Calories: courir jusqu’à ce que le nombre de calories visées est atteint
- Distance: courir une distance définie
- Durée: courir une durée définie.
- Enfin, dans la partie inférieure, il est possible de définir une alerte de rythme. On peut définir une alerte de rythme sur l’ensemble de l’activité ou l’allure moyenne sur le dernier kilomètre « glissant ».
Qu’un objectif ait été défini ou non, l’enregistrement se déroule de la même manière. Il est possible de configurer l’écran affiché durant la course via l’app Watch sur l’iPhone. On peut choisir d’afficher une seule donnée ou 5. On peut choisir parmi les données suivantes:
- Durée
- Rythme cardiaque
- Rythme glissant sur le dernier kilomètre
- Rythme moyen
- Distance
- Rythme actuel
- Calories en activité
- Calories totales
- Cadence actuelle
- Cadence moyenne
- Dénivelé
Également dans l’application, on peut configurer pour chaque activité:
- La pause automatique lorsque l’on s’arrête
- Le rappel d’activité. Cette option active le fait que si la montre détecte une activité de course à pied sans qu’un enregistrement n’ai démarré, la montre lancera un rappel pour l’enregistrement.
- Il est également possible de configurer un rappel identique pour la fin de l’enregistrement de l’activité.
- Compatibilité avec les équipements sportifs: cela permet d’utiliser les données de l’Apple Watch sur d’autres équipements de sport (tapis de course par exemple).
La course à pied
On démarre l’enregistrement de l’activité simplement en tapant sur l’icône. Un compte à rebours de 3 secondes s’affiche puis l’enregistrement démarre. Ensuite, la seule et unique page de données s’affiche:
En glissant le doigt sur l’écran vers la gauche, on trouve le « menu » d’activité:
Les options « Fin » et « Pause » parlent d’elle-mêmes. L’option « Verrouiller » désactive l’écran tactile, particulièrement utile sous la pluie. Enfin, l’option « Nouveau » permet de passer à la volée à un autre profil sportif!
Des tours automatiques sont configurés tous les kilomètres avec un avertissement sur la durée du dernier kilomètre, toutefois ces tours ne sont pas enregistrés dans le fichier d’entrainement et ce réglage ne peut pas être changé. Il est possible de marquer un tour manuel en tapant deux fois sur l’écran. Celui-ci sera enregistré dans le fichier d’entrainement!
Voici un entrainement de course à pied une fois enregistré dans l’application Activité:
La course à pied sur tapis
Ce mode permet d’utiliser l’Apple Watch Series 4 sur tapis ou plus généralement sans GPS pour la course à pied. La montre mesurera alors la distance et l’allure en se basant sur les données de l’accéléromètre interne de la montre.
Afin que les données soient plus précises, il est fortement recommandé d’utiliser au préalable la montre plusieurs fois en extérieur et avec le GPS pour des activités de course à pied. Ainsi, l’Apple Watch pourra « apprendre » la foulée et donc la distance de chaque pas aux différentes allures de son propriétaire.
J’ai testé ce mode sur une piste d’athlétisme, après avoir couru durant trois semaines en mode GPS régulièrement. Voici les résultats obtenus:
- Course « libre », mesurée par le GPS de la Polar Vantage V à 2.30km, mesurée à 2.26km par l’Apple Watch Series 4 en mode course à pied sur tapis (erreur < 3%)
- 5 tours de la piste de 400m (2000m) mesurée à 1.90km par l’Apple Watch Series 4 en mode course sur tapis (erreur = 5%)
Voici le résumé d’une activité de course à pied sur tapis dans l’application activité:
Le cyclisme
L’application Exercices sur l’Apple Watch propose aussi un profil pour le cyclisme. Il fonctionne dans les grandes lignes comme celui de course à pied, sauf que les tours automatiques sont ici affichés tous les 5km.
L’Apple Watch Series 4 ne permet pas plus que les générations précédentes d’utiliser des capteurs spécifiques à l’activité cycliste comme les capteurs de puissance. L’utilisation à vélo reste donc plutôt basique bien que les données essentielles soient effectivement disponibles.
Voici une activité de cyclisme enregistrée dans l’application Activité:
La natation en piscine
L’application Exercices dispose également d’un profil de natation en piscine. Dans ce profil sportif, le GPS n’est pas utilisé. C’est l’accéléromètre de l’Apple Watch Series 4 qui sera utilisé pour compter le nombre de longueurs afin de déterminer la distance parcourue.
Lorsque l’on démarre un enregistrement de natation, l’Apple Watch va donc commencer par demander la longueur de la piscine:
Il est possible de configurer une taille de bassin allant de 1m à … beaucoup. Je me suis arrêté à 2’000m. Mais évidemment, pour des données cohérentes, il est préférable d’utiliser des piscines « standard » dont la taille va de 13 à 100m.
Lorsque l’enregistrement de l’activité en piscine démarre, l’écran se verrouille et son contrôle tactile n’est donc plus possible. Il reste possible d’activer l’écran en basculant la montre comme si on souhaite lire l’heure ou en utilisant la couronne. Le capteur cardio optique est actif lorsque la montre est dans l’eau.
Voici un exemple de données à afficher sur la montre durant une séance de natation:
Notez l’indication « 1103m » assez étrange pour une activité réalisée dans un bassin de 25m! L’Apple Watch corrige ces données par la suite!
Voici un exemple de session de natation effectuée avec l’application Exercices une fois téléchargée sur l’iPhone:
La natation en eau libre
L’Apple Watch Series 4 dispose aussi d’un profil pour la natation en eau libre. Dans ce mode, la montre utilise le capteur GPS mais aussi les accéléromètres de la montre pour améliorer la précision de la trace elle-même. Comme pour la natation en piscine, on retrouve un seul écran de données car ce dernier est vérouillé à cause de l’environnement aquatique.
Voici les données que mon Apple Watch m’a donc affichées alors que je nageais en eau libre:
On peut y voir le temps total, les calories, l’allure moyenne et la distance. Il est à noter que prendre en photo la montre à ce moment là était particulièrement compliqué à cause de l’ensoleillement. Si l’Apple Watch n’est pas la plus lisible en plein soleil, je signale aussi que la lisibilité « dans la vraie vie » est tout de même meilleure que celle représentée ici.
Une fois enregistrée dans l’application, on retrouve les données de la session en eau libre de la séance:
Exporter ses données
C’est l’un des plus gros problème de l’écosystème Apple en général, et pour la pratique sportive avec l’Apple Watch et son application Exercices en particulier: la difficulté d’exporter ses données avec les fonctions natives de l’application Exercices et Activité d’Apple.
En effet, l’analyse des sessions mais surtout l’analyse sur le long terme des données dans l’environnement Apple sont loin d’égaler les possibilités d’autres plates-formes comme Strava ou TrainingPeaks pour ne citer qu’elles. Et avec les fonctions de base, il est impossible d’envoyer ses données vers ces services.
Alors pour le faire, il faut passer par des services tiers. Et pour le faire, mon application privilégiée est « Health Fit ». Elle s’installe sur l’iPhone et permet de configurer l’export automatique au format FIT des données d’entrainement de l’Apple Watch vers les services suivants:
- 2PEAK
- CyclingAnalytics
- Dropbox
- Final Surge
- iCloud
- Komoot
- Ride with GPS
- Runalyze
- Selfloops
- Smashrun
- SportTracks
- Strava
- Today’s Plan
- Training Peaks
- Under Armour
- Xhale
Une fois l’un ou plusieurs des comptes ci-dessus configurés, l’application y enverra automatiquement les données d’entrainement effectuées avec l’Apple Watch dès qu’elles auront été synchronisées avec la montre. De plus, il est possible d’envoyer individuellement les sessions sportives par le partage standard de l’iPhone, comme AirDrop. Enfin, l’application permet aussi d’importer des fichiers fit, tcx ou gpx externes dans les applications Apple.
L’application Health Fit est payante, elle coûte 3,49€ ou 3 CHF.
L’application Strava
Les utilisateurs de la plate-forme Strava pourront souhaiter utiliser directement l’application dédiée à l’Apple Watch pour enregistrer leurs sessions. Je l’avais largement utilisée lors de mon test de l’Apple Watch Series 3 car c’était alors bien plus facile d’en extraire les données pour les analyser ensuite. Avec les possibilités offertes par Health Fit (voir ci-dessus), l’application Strava présente en effet un peu moins d’intérêt.
Car si l’application propose bien sur la montre les fonctions essentielles comme l’enregistrement autonome, l’utilisation de capteurs cardiaques externes et des informations de base sur la montre, et ce dans les profils sportifs suivants, on regrette tout de même que certaines foncions ne soient pas de la partie.
En effet, pour les utilisateurs de compte Summit de Strava en particulier, les limitations de l’application pour l’Apple Watch peut rapidement devenir très frustrante. Absence totale de personnalisation des données affichées, pas de Live Segments non plus. Et que dire de l’absence totale de fonctions de navigation?
C’est plutôt dommage quand on sait ce qu’il est possible de faire sur une montre ou un compteur Garmin par exemple. Entre les Live Segments et l’application IQ Strava Routes, on se dit que Strava pourrait tout de même faire un effort sur son application pour l’Apple Watch…
D’autres applications
MySwimPro
MySwimPro est probablement l’application de natation la plus complète pour l’Apple Watch. En plus de propose un suivi complet d’une session de natation, aussi bien en piscine qu’en eau libre. L’application permet aussi de s’inscrire à des plans d’entrainements spécifiques, encore une fois aussi bien pour des entrainements en piscine qu’en eau libre.
MySwimPro peut être couplé à Strava pour y envoyer automatiquement les entrainements de natation.
Stryd
Le fonctionnement du capteur Stryd a déjà été largement abordé sur le blog. Associé à l’Apple Watch, il en fait une montre plus précise dans la mesure de l’allure et la distance qu’avec le GPS, mais aussi un outil de mesure de la puissance en course à pied.
Le capteur Stryd n’est utilisable sur l’Apple Watch qu’au travers de l’application Stryd. Cette application est utilisable en mode autonome mais elle devra au préalable avoir été activée depuis l’application Stryd sur l’iPhone.
Détection d’accidents
C’est une fonction qui est apparue sur cette Series 4: la possibilité de configurer un avertissement automatique à un ou des contacts lorsque la montre détecte un accident. Par défaut, la fonction est accessible depuis le bouton latéral de la montre, il est alors possible de lancer l’appel d’urgence:
Désormais on peut configurer la montre pour lancer l’avertissement automatique lorsqu’elle détecte une chute, un peu sur le même modèle que certains compteurs Edge de Garmin. Il suffira alors de configurer des contacts d’urgence dans l’application pour qu’ils reçoivent les messages.
Le modèle Cellular ou LTE pourra lancer le SOS via sa propre connexion au réseau mobile. La version GPS uniquement devra utiliser l’iPhone pour effectuer l’appel d’urgence, qui devra donc être emmené pour bénéficier de cette fonction!
Utiliser des capteurs externes
Comme pour la génération précédente, l’Apple Watch Series 4 ne prend en charge que les capteurs externe de fréquence cardiaque. Pour qu’ils soient compatibles, il doivent supporter la norme Bluetooth. J’ai couplé les Polar H7 et H10 ainsi que le Wahoo TICKR X à la montre.
Il n’est pas possible (en tout cas pour l’instant) de coupler des capteurs d’autres type comme cadence ou vitesse cycliste. Par contre, certains capteurs tiers peuvent être supportés via une application dédiée. C’est le cas du capteur Stryd par exemple, dont l’utilisation avec l’Apple Watch est abordée plus haut dans ce test.
Fonctions de suivi d’activité
L’Apple Watch est également une montre qui va effectuer le suivi de l’activité au quotidien. En premier lieu, elle va décompter le nombre de pas au fil de la journée, ainsi que le nombre de calories. On retrouve ces données directement sur la montre dans l’application activité:
Les trois cercles indiquent les valeurs suivantes:
- Cercle extérieur rouge: Bouger. C’est le décompte du nombre de calories cumulé par le nombre de pas effectués au quotidien et les activités sportives enregistrées avec la montre.
- Cercle vert: M’entraîner. C’est le nombre de minutes d’entrainement ou d’activité sportive effectuées dans la journée, par défaut configuré sur 30 minutes.
- Cercle bleu intérieur: Me lever. L’objectif ici est de limiter les longues durées assis sans se lever. Afin d’atteindre l’objectif quotidien, il faudra donc se lever en moyenne une fois par heure.
Les données d’activité sont synchronisées régulièrement avec l’application « Activité » sur l’iPhone. Là, il est possible de consulter plus en détail les données de la journée:
Suivi de la fréquence cardiaque en continu
L’Apple Watch Series 4 suit également la fréquence cardiaque en continu grâce à son capteur optique. Sur la montre, il est possible de lancer une lecture simple de la fréquence cardiaque via l’application ou même la complication sur l’écran de l’heure:
Il est possible également de fixer des limites d’avertissement de fréquence cardiaque au repos. La montre avertira ainsi son propriétaire si le rythme cardiaque passe en-dessous ou en dessus des limites fixées. Ces alertes ne sont pas actives lorsque la montre détecte une activité physique.
Les tendances de fréquence cardiaque en continu peuvent être consultées dans l’application « Santé » sur l’iPhone. On y trouve ainsi un récapitulatif par jour des données suivantes:
Analyse ECG (électrocardiogramme)
Apple a ajouté petit à petit sur l’Apple Watch Series 4 l’app ECG qui permet de réaliser une lecture d’ECG à une dérivation. Voici une présentation de cette fonction en vidéo:
Suivi du sommeil
Si elle est portée durant la nuit, l’Apple Watch va également mesurer le sommeil. On retrouve également les données dans l’application « Santé ». Dans ce domaine, Apple ne va largement pas aussi loin que d’autres en ce qui concerne le détail des données. On retrouve principalement les heures de coucher et de lever, ainsi qu’un code couleur différent selon qu’il aura été détecté ou non une phase de sommeil.
Fonctions connectées
Du côté des fonctions connectées, est-il utile de mentionner que l’Apple Watch et l’une des montres les plus complètes du marché. Bien sûr, l’Apple Watch va afficher les notifications du téléphone, avec une parfaite intégration avec l’iPhone. La montre va également permettre de contrôler le lecteur de musique du smartphone ou lire de la musique synchronisée avec elle de manière autonome. A cette fin, elle dispose de 12Go quel que soit le modèle.
La montre intègre également Siri, l’assistant d’Apple. Il est ainsi possible de contrôler une grande partie des fonctions de la montre ou de lancer diverses actions sur les éléments connectés dans l’écosystème Apple.
L’Apple Watch Series 4 sur le grill
Précision GPS
Apple a conçu sa propre puce intégrée qui gère toutes les fonctions de l’Apple Watch, du Bluetooth au Wifi en passant par le processeur et la localisation GPS. Ce système exploite les données de localisation GPS, Glonass et Galileo. Au travers de quelques comparaisons de traces, voyons si la précision est bonne!
Comparatif 1: Sortie à vélo de route
Sur une sortie vélo de route, le GPS ne présente normalement pas de grands écarts, la réception est censée être bonne que la montre soit portée au poignet ou sur le guidon. Mais l’Apple Watch sur cette sortie montre à plusieurs endroits des inexactitudes importantes:
Le tracé complet est disponible ici.
Comparatif 2: Sortie à VTT
Si une sortie sur route ne devrait pas représenter trop de problèmes pour le GPS, une sortie VTT en forêt est un peu plus un challenge. Et là, l’Apple Watch Series 4 perd carrément pied. Sur de grandes portions elle est largement à côté…
Voir la trace complète.
Comparatif 3: Natation en eau libre
Dans ce mode, l’Apple Watch Series 4 utilise non seulement le GPS lorsque la montre est hors de l’eau, mais également les données des accéléromètres internes de la montre pour agmenter la précision de la mesure. Et donc, on se retrouve avec une trace qui cette-fois ci semble plus précise que la trace assez aléatoire de la fenis 5 Plus utilisée en même temps ce jour-là:
On le constate également en analysant en détail la courbe de progression de l’accumulation de distance, qui est bien plus régulière et donc « logique » avec l’Apple Watch qu’avec la Garmin:
Précision du capteur cardio optique
Encore une fois, le capteur cardio est un développement interne. Le design a été entièrement revu par rapport à la génération précédente. Le nouveau capteur utilise une seule LED verte centrale ainsi que deux électrodes sous le dos céramique de la montre. Apple a de grandes ambitions avec sa Series 4 en terme de mesure de santé, et de fait, cherche à faire certifier la précision de l’électrocardiogramme intégré à un niveau médical. Si pour l’instant la mesure ECG n’est pas disponible, voyons la précision de ce nouveau capteur cardio optique!
Comparatif 1: Sortie à vélo de route
Inutile de faire durer le suspens: le cardio optique de l’Apple Watch Series 4 est à mon avis le meilleur cardio optique sur le marché. Il offre des performances surréalistes par rapport aux autres capteurs, même celui que Polar a créé pour ses Vantage. Jugez plutôt, l’une des activités les plus compliquées pour un capteur cardio optique est le vélo. Sur cette sortie sur route, on peine à distinguer la courbe bleue de l’Apple Watch Series 4 tout simplement car elle se cache derrière celle du Edge 520 Plus qui établissait la référence avec une ceinture ce jour là, presque parfaitement:
Le comparatif complet ici.
Comparatif 2: Sortie à VTT
Si il y a une activité qui est pire pour un cardio optique que le vélo de route, c’est bien le VTT. Alors, est-ce que l’Apple Watch Series 4 s’en sort bien dans cette discipline? Oui, clairement! Sur ce comparatif, la performance de la Vantage V est déjà hors du commun, et elle serait devenue une référence absolue si l’Apple Watch ne l’avait pas surclassée aussi tôt:
Voir le comparatif complet ici.
Comparatif 3: Séries en course à pied
Voilà encore un domaine dans lequel les cardio optique ne sont généralement pas performants: les intensités rapides en course à pied. Ici, on retrouve l’Apple Watch Series 4 et la Garmin Instinct avec leur cardio optique et le Edge 130 avec une ceinture en référence. On le voit clairement, alors que la Garmin Instinct se perd complètement dans la seconde série, l’Apple Watch reste très très proche de la courbe de référence:
On distingue une légère latence, commune à tous les capteurs optique, lorsqu’on zoome sur la première série de répétitions:
Retrouvez le détail de ce comparatif ici.
Comparatif 4: Séance de natation en piscine
Et dans l’eau? La plupart des montres désactivent leur cardio optique dans l’eau, c’est le cas des Garmin notamment. Mais Apple a décidé de continuer la mesure dans le milieu aquatique, tout comme Polar avec la Vantage V. Alors est-ce que la précision est aussi bonne en natation? Voici la réponse:
Le comparatif complet ici.
Comparatif 5: Natation en eau libre
Avec une belle performance en natation en piscine, on peut s’attendre à des performances identiques en natation en eau libre. Malheureusement, lors de mon test dans l’Atlantique, il n’en a rien été, et par rapport à la mesure de la ceinture sous la combinaison de tri de la Garmin, l’Apple Watch n’a pas vraiment eu droit au chapitre:
Précision de l’altimètre
L’Apple Watch Series 4 est équipée d’un altimètre barométrique qui devrait lui conférer une bonne précision dans la mesure de l’altitude, tout du moins dans la mesure relative, car il n’est pas possible de calibrer de manière globale l’altimètre de l’Apple Watch Series 4. Voyons au travers que quelques comparatifs ce que ce capteur a mesuré.
Comparatif 1: sortie à vélo de route
On relève deux choses avec un altimètre: la précision absolue, qui mesure aussi bien l’altitude exacte que les variations d’altitudes, et la précision relative, qui mesure avec précision les variations d’altitude mais dont les données absolues ne sont pas exactes. Sur cette sortie, l’Apple Watch Series 4 a mesuré avec une bonne précision l’altitude absolue et a suivi comme les autres montres l’altitude relative:
Le comparatif complet ici.
Comparatif 2: sortie à VTT
Si les courbes de la sortie à vélo de route étaient toutes très proches, l’Apple Watch Series 4 a réagit très bizarrement sur ce comparatif là. En effet, sur certaines portions, elle a donné des résultats complètement aberrants. Comme ces sections correspondent aussi à des portions ou le GPS était largement à côté, il n’est pas impensable qu’Apple applique automatiquement un correctif topographique aux courbes réellement mesurées dans l’application Activité…
Comparatif 3: Répétitions à pied
Ici, l’Apple Watch a bien mesuré les petites variations lors des répétitions à pied. On remarque que l’altitude absolue n’est pas parfaite:
Le comparatif complet ici
Les capteurs compatibles
Voici un tableau qui récapitule les capteurs compatibles avec l’Apple Watch Series 4:
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Conclusion
L’évolution de l’Apple Watch dans le domaine de l’entrainement sportif va dans la bonne direction. Et si certains aspects en font une montre très intéressante dans plusieurs domaines, que ce soit pour la précision de son cardio optique presque parfaite ou la possibilité d’avoir avec soi une montre connectée en permanence au réseau mobile sans avoir à emmener son téléphone, elle montre de réels freins à son adoption par les sportifs plus exigeants.
La précision GPS est largement en retrait par rapport aux mesures effectuées avec la Series 3, de même que l’altimètre prend parfois des libertés assez importantes. Enfin, l’autonomie de la montre d’à peine 2 jours avec un écran qui ne s’active qu’à la demande limite encore un peu son intérêt.
L’application « exercices » fait très bien ce qu’elle est prévue pour faire, mais ses possibilités sont trop limitées pour un utilisateur qui souhaite s’entrainer plus sérieusement. Une seule page de données, un choix de champs plus que limité. Pas non plus de planification d’entrainement fractionné. Et il y a aussi l’impossibilité de coupler d’autres capteurs qu’une ceinture cardiaque.
Certains argueront qu’en installant des applications tierces ici et là, on pourra combler certains de ces manques, mais au prix d’une perte d’unité et d’un mélange de plates-formes qui ne sont pas forcément dans l’esprit de ce que cherchent la plupart des gens…
J’ai aimé ou pas aimé
Sur l’Apple Watch Series 4, j’ai aimé:
- Le capteur cardio optique le plus précis jamais vu intégré à une montre.
- Une montre connectée complète et parfaitement intégrée dans l’écosystème d’Apple
J’ai moins aimé:
- Une autonomie trop limite
- Des fonctions sportives qui pourraient largement être revue à la hausse pour une montre à ce prix
- Des performances en baisse pour le GPS ou l’altimètre.
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Cet article n'est plus disponible, mais est remplacé par ce modèle plus récent: Apple Watch Series 5, dont voici les modèles disponibles:
