Les tests Polar

La montre Polar Vantage M2 testée de fond en comble

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C’est finalement près de 5 mois après avoir annoncé la Vantage V2 que Polar a présenté la nouvelle version de sa montre multisport d’entrée de gamme: la Polar Vantage M2. Au cours des dernières années, la Vantage M a connu un succès relativement important sur un segment moins concurrentiel que le marché plus haut de gamme. Mais si ce marché est déserté par Garmin (l’entrée de gamme « triathlon » de la marque américaine est constituée de la Forerunner 745 à plus de 400€/450 CHF), d’autres ont décidé d’y jouer leur carte. On pense en particulier à Coros avec la Pace 2. Alors est-ce que cette Polar Vantage M2 tient la comparaison? Est-ce que c’est toujours une montre intéressante pour adeptes de plusieurs disciplines sportives qui cherchent une montre complète mais accessible? Le détail dans ce test!

Contenu de l’article

A propos de ce test

Les marques mettent parfois les appareils à ma disposition pour la durée du test, et je le renvoie une fois le test terminé. Lorsque ce n’est pas possible, j’achète alors l’appareil en question pour le tester. En tous les cas, j’ai une indépendance totale quant au contenu des tests. Je n’accepte jamais de publier du contenu sponsorisé. Pour tout savoir de ma politique de publication et d’affichage publicitaire sur ce site, rendez-vous sur cette page.

Ce test a été publié le 17 mai 2021.

Carte d’identité de la Polar Vantage M2

La carte d’identité donne un rapide aperçu des spécifications techniques et des données importantes:

Format
Montre de triathlon à écran circulaire couleur transflectif. La montre est non tactile, pilotée exclusivement avec les 5 boutons.
Fonctions générales
Notifications intelligentesOui
Étanchéité (min. 20m)Oui
Suivi d'activité quotidienneOui
Support de GlonassOui
Altimètre barométriqueNon
Norme de capteurs BluetoothOui
Norme de capteurs ANT+Non
Fréquence cardiaque optique (au poignet)Oui
Support de capteur de puissance (cyclisme)Oui
Autonomie longue (+ 8h)Oui
Enregistrement GPS à la secondeOui
Profils sportifs
Profil pour la course à piedOui
Profil pour le cyclismeOui
Profil de natation en piscineOui
Profil de natation en eau libreOui
Profil triathlonOui
Profil multisport libreOui
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Ce qu’il faut savoir

Avant de démarrer la présentation de la Polar Vantage M2, voici quelques pré-requis souhaitables ou nécessaires pour son bon fonctionnement, ainsi que quelques données importantes à connaitre pour choisir en connaissance de cause:

  • Pour exploiter l’ensemble des fonctions de la montre, il est nécessaire de la coupler à l’app mobile sur un smartphone compatible. Les fonctions de mesure sportive ne nécessitent pas d’avoir son smartphone lors d’un entrainement.

L’essentiel sur la Vantage M2 en vidéo

Retrouvez dans cette vidéo qui résume le test de la Vantage M2 les principaux éléments à connaitre sur la montre. En particulier, ne manquez pas la partie sur le cerclage de l’écran et la réalité face aux promesses de Polar:

Quoi de neuf ?

Dans la conception matérielle de la montre, Polar n’a rien bouleversé. Quelques subtiles modifications ici et là tout au plus, avec des améliorations effectuées au cours des derniers mois sur le capteur cardio Precision Prime, un système de fixation des bracelets revu. Mais c’est au niveau du logiciel que l’on trouve l’essentiel des nouveautés pour ce nouveau modèle. On y retrouve d’ailleurs que des éléments qui existent déjà sur la Grit X ou la Vantage V2:

  • Les fonction d’analyse de filières énergétiques, d’alimentation et d’hydratation FuelWise
  • Un nouveau widget / écran d’entrainement pour le contrôle de la musique du smartphone
  • Un widget pour afficher le temps passé dans les zones lors des entrainements de la semaine
  • Le widget météo
  • La montre est disponible dans de nouveaux coloris
  • La possibilité sur la Vantage M2 de changer les paramètres d’enregistrement GPS pour économiser de la batterie

Bien entendu, la Vantage M2 intègre également l’entier des fonctionnalités de base ainsi que celles ajoutées par mise à jour sur la Vantage M de première génération.

Le grand déballage

Aucune surprise dans le packaging de la Polar Vantage M2. On retrouve la montre dans un emballage quasiment identique à celui de la Vantage M:

Le contenu complet du pack est donc le suivant:

  • La montre Vantage M2 dans le coloris choisi
  • Un demi bracelet de taille L (le bracelet S/M est monté sur la montre)
  • Un câble USB de charge utilisant le support magnétique identique à la plupart des modèles récents de Polar
  • La documentation

La Polar Vantage M2 est, au moment de publier cet article, disponible uniquement dans cette configuration. Polar ne propose pas de bundles avec une ceinture ou un brassard cardio, ou encore des capteurs cyclistes.

Autonomie, charge et batterie de la Vantage M2

La Polar Vantage M2 est équipée d’une batterie inamovible. On la charge avec un connecteur magnétique qui vient se fixer sur le dos de la montre, utilisant les connecteurs électriques du capteur cardio pour la recharge.

Polar annonce une autonomie de 5 jours en veille avec mesure de l’activité quotidienne, et de 35 heures d’enregistrement d’activités GPS avec fréquence cardiaque optique. D’après mes observations, ces données sont plutôt cohérentes avec ce que je constate.

La montre indique une estimation de la durée d’utilisation lorsqu’on est dans le menu de pré-entrainement, en fonction de la configuration du profil sportif.

Contrairement à la Vantage M de première génération, cette nouvelle version permet de changer les options d’économie d’énergie pour prolonger la durée de vie de la batterie. En choisissant d’enregistrer un point GPS seulement toutes les minutes, on obtient 70 heures d’autonomie. On pourra même pousser à 90 heures en enregistrant toutes les 2 minutes!

Utilisation, prise en main et ergonomie

Conception générale de la montre

Le design de la montre change peu par rapport à la première génération de Vantage M. Si sur les visuels marketing, on pouvait espérer une réduction du cerclage de l’écran, ce n’est finalement pas le cas (j’aborde ce sujet dans la vidéo un peu plus haut).

Le boitier de la Vantage M2 est en composite/plastique, l’écran non tactile est protégé par un « verre stratifié en PMMA avec revêtement résistant ». La définition de l’écran est également inchangée à 240×240 pixels. Avec environ 45 grammes sur la balance, le poids est également identique. L’étanchéité est assurée jusqu’à 30 mètres.

Contrôle et ergonomie

Polar a repris à l’identique pour toutes ses montres depuis la série Vantage le design et la fonctions des boutons, de même que la structure logicielle. De fait, on utilise la Vantage M2 exactement de la même manière que la Vantage M, la Vantage V, la Grit X ou la Vantage V2. Simplement, contrairement aux montres plus haut de gamme, l’écran de la Vantage M2 n’est pas tactile. Le fonctionnement des boutons est le suivant:

  • Le bouton « lumière » allume le rétro-éclairage. Dans le menu de pré-entrainement, il permet d’accéder aux options rapides du profil sportif. Une pression prolongée verrouille boutons et écran tactile.
  • Le bouton « retour/menu » permet d’accéder au menu principal de la montre depuis l’écran de l’heure. Dans les menus, il permet de revenir en arrière. Lors d’un enregistrement sportif, il met en pause l’activité, et une pression prolongée met fin à l’enregistrement.
  • Les boutons « haut/bas » permettent de monter ou descendre dans les menus. Sur l’écran de l’heure, il font défiler les widgets. Lors d’un enregistrement sportif, il font défiler les pages de données.
  • Le bouton « ok/start » valide une action dans les menus. Sur un widget sur l’écran de l’heure il permet d’afficher les détails du widgets en question. Dans le menu de pré-entrainement, il démarre l’enregistrement de l’activité. Lors d’une activité sportive, il marque un tour. Si l’activité a été mise en pause, il permet de reprendre l’activité. Enfin, une pression prolongée lors d’une activité, il active ZoneLock.

Couplage avec l’app mobile de Polar

Afin de bénéficier des fonctions connectées de la montre ainsi que de la synchronisation automatique, on commencera par coupler la montre à l’application mobile. Après avoir installé Polar Flow sur le smartphone, l’opération est plutôt simple et rapide.

Après avoir terminé le couplage initial, la montre se synchronise automatiquement avec l’application mobile lorsque ce dernier est à portée de Bluetooth. Pour forcer une synchronisation complète depuis l’écran de l’heure de la montre, on maintient le bouton en bas à gauche pressé quelques secondes.

Il est également possible de synchroniser la montre sur un ordinateur Mac ou Windows en utilisant le logiciel Flow Sync, il faudra alors connecter la montre à l’aide se son câble USB.

Configurer sa watchface

Bien que les montres Polar ne soient pas les plus extravagantes lorsqu’on en arrive à personnaliser son écran de l’heure, la marque a ajouté quelques timides possibilités depuis la première version de la Vantage M. Ainsi, il est désormais possible de choisir parmi un plus grand nombre de cadrans numériques ou analogiques. L’aspect des aiguilles ou encore le couleur de contraste peuvent également être changés. C’est dans le menu Réglages puis dans les options de la montre que l’on pourra procéder à ces changements. Voici quelques configurations de watchfaces avec affichage analogique:

On le voit, il est possible de configuer l’apparence des aiguilles, du cadran et la couleur de contraste. Pour les affichages numériques également, on retrouve plusieurs possibilités de designs:

Les widgets de la Vantage M2

La notion de widgets « glissants » sous le cadran de l’heure est installé chez Polar depuis l’arrivée des premières Vantage. Des widgets supplémentaires sont arrivés sur les derniers modèles comme la Grit X ou la Vantage V. Sur la Vantage M2, on peut configurer les widgets que l’on souhaite activer ou désactiver dans le menu « Vues cadran »:

Ensuite, on fait défiler les widgets sur l’écran de l’heure avec les boutons haut et bas. Voici quelques-uns des widgets en action:

La structure des menus

La structure générale des menus de la montre reprend exactement le même schéma que celles des autres montres de la marque. Depuis l’écran de l’heure, on accède au menu avec le bouton en bas à gauche. Le menu est composé d’éléments principaux puis, en fonction des réglages ou des fonctions, de sous-menus_

C’est dans le menu Réglages généraux que l’on trouve les paramètres généraux de la montre, comme la langue, les unités ou les options de l’heure. C’est également ici que l’on trouve la possibilité d’ajouter des capteurs externes.

Faire du sport avec la Vantage M2

Bien que située à l’entrée de la gamme des montres sportives de Polar, la Vantage M2 est une montre plutôt complète et polyvalente. On pourra y configurer une multitude de profils sportifs différents, des activités nautiques au ski alpin en passant par le triathlon ou différents profils de course à pied.

Toutefois, une grande partie de ces profils sportifs se contentent de données « de base » à savoir une mesure de la distance, du temps, de la fréquence cardiaque et quelques données dérivées. Par exemple, le profil sportif de ski alpin n’analyse pas les remontées mécaniques et les descentes comme c’est le cas sur les modèles de Garmin ou Coros, entre autres.

Configurer ses profils sportifs

C’est au travers de l’app mobile Flow Mobile ou par la plateforme web que l’on configure les profils sportifs que l’on veut voir apparaitre sur sa montre Polar, puis les options de chacun de ces profils. Il est possible de choisir dans une liste très longue de nombreux profils:

Une fois que l’on a sélectionné ses profils sportifs dans l’app, on synchronise la montre pour les retrouver dans le menu sportif de la montre:

Ensuite, dans chaque profil sportif, on configure les options générales, puis les vues d’entrainements. Ce sont les écrans de données que l’on aura sous les yeux durant l’entrainement. Il est aussi possible d’afficher des écrans de données pré-configurés:

La course à pied

Le profil de course à pied permet de mesurer la distance, l’allure ou la vitesse, le temps, la fréquence cardiaque et la cadence. Bien que la Vantage M2 n’intègre pas d’altimètre barométrique, il est possible d’afficher sur les écrans de données de la montre les données de gain et de perte d’altitude.

Il est également possible de configurer une pause automatique basée sur la vitesse. Les tours automatiques peuvent également être configurés, basés sur le temps ou la distance. On retrouve sur la montre les écrans de données configurés une fois l’enregistrement démarré:

Puissance en course à pied avec le capteur Stryd

Polar propose sur ses montres équipées d’un altimètre barométrique la mesure de puissance en course à pied au poignet. Mais ce n’est pas le cas de la Vantage M2. Malgré tout, les fonctions de puissance sont disponible si on couple un capteur Stryd.

Dès lors, les données de puissance sont disponible, et la montre peut être configurée pour utiliser le capteur Stryd également comme un footpod qui améliorera les données de distance et d’allure! Pour en savoir plus sur la puissance en course à pied, consultez le dossier complet! Pour savoir comment utiliser au mieux sa montre Polar avec un capteur Stryd, c’est cette vidéo qui vous dit tout!

Analyse d’une séance de vélo sur l’app Polar Flow

Voici les données qui sont disponibles dans l’app Flow une fois l’activité synchronisée avec son smartphone:

Le vélo

Que l’on décide de la garder au poignet ou de la fixer sur le guidon avec le support pour montre, la Polar Vantage M2 permet d’enregistrer les données de ses sorties vélo. Encore une fois, hormis l’altimètre GPS, les données sont plutôt complètes pour une montre de cette gamme. Elle peut notamment être couplée à des capteurs de vitesse, de cadence ou de puissance en plus des ceintures ou brassards cardio.

Puissance cycliste sur la Vantage M2

J’ai utilisé la Vantage M2 sur mon vélo, couplée à mes pédales Favero Assioma Duo. La mesure de puissance a fonctionné parfaitement avec ces pédales, et j’ai pu également tester d’autres montres Polar avec les capteurs 4iiii ou Stages sans problèmes.

Une fois téléchargées dans l’app, les données de puissance sont disponibles dans le résumé de l’activité vélo, comme on peut le voir ci-dessous. Toutefois, pour une analyse plus en détail des données de puissance issues de la Vantage M2, on préférera utiliser une plateforme dédiée.

Analyse d’une séance de vélo sur l’app Polar Flow

Une fois l’activité synchronisée, on retrouve le détail de sa session de sport sur l’app mobile Polar Flow. Voici les informations disponibles.

La natation

La Polar Vantage M2 propose des profils spécifiques pour la natation en piscine ou la natation en eau libre. Pour la natation en piscine, la montre utilise ses capteurs internes pour détecter les virages et ainsi décompter le nombre de longueurs effectuées.

Pour la natation en eau libre, c’est la mesure GPS qui est utilisée avec un filtre spécifique à cette activité. A cause des conditions météo lors de mon test de la Vantage M2, je n’ai pas pu tester la natation en eau libre, mais je mettrai à jour ce test dès que cela sera possible.

Pour le profil en piscine, il faut simplement configurer la taille du bassin (25m, 50m 25 yards ou une autre longueur entre 20 et 250 mètres ou yards).

Une fois l’enregistrement d’une session de natation en piscine démarré, la montre enregistre automatiquement les pahses nagées ou les phases de repos au mur. De plus, la montre décompte automatiquement le nombre de longueurs et donc la distance totale. Comme sur les modèles précédents, la précision de cette mesure est parfois moindre que sur les montres Garmin ou Coros.

Analyse d’une séance de vélo sur l’app Polar Flow

Une fois l’activité de natation en piscine synchronisée sur l’app, voici les données disponibles:

Le triathlon

On retrouve sur la Vantage M2 un profil de triathlon. Dans le profil de triathlon, l’enchainement est obligatoirement 1. natation en eau libre 2. cyclisme 3. course à pied. Pour enchainer d’autres disciplines, comme de la natation en piscine, il faudra utiliser le profil de multi sport libre.

En entrant dans le profil de triathlon, la montre se met automatiquement en mode de pré-enregistrement pour le profil de natation en eau libre. On démarre l’enregistrement à l’aide du bouton start. On passe ensuite à la première transition à l’aide du bouton « retour ». La montre se met alors en mode « transition ». Pour démarrer l’enregistrement de la partie cycliste, on presse à nouveau sur « start » après la transition en s’assurant que c’est bien le profil de cyclisme qui est sélectionné. La transition vers la course à pied se passe de la même manière (« retour », puis « start »).

Les autres profils sportifs

On retrouve dans la liste des profils sportifs disponibles une grande variété de choix. De plus, la montre permet la création d’un profil multisport personnalisé qui permettra d’enchainer des disciplines sportives dans un ordre pré-établi. Le seul gros manque à mon sens dans les possibilités de Polar est l’absence d’un mode dédié au swimrun qui puisse enchainer indéfiniment des activités de course et de natation.

Planifier ses entrainements

Dans l’app mobile ou par l’interface web de Polar Flow, il est possible de créer ses entrainements par intervalles. Une fois agendé, l’entrainement est disponible dès que la montre est synchronisée.

Dès lors, en choisissant d’effectuer l’entrainement, la montre propose un écran de données spécifique et permet donc de réaliser l’entrainement, étape par étape. Les indicateurs de temps ou de distance permettent de savoir où on en est dans son entrainement. Les indicateurs d’intensité permettent de rester dans la bonne zone!

Dans les options d’activité, on retrouve également des outils pour des entrainements à base de répétitions simples comme le chrono pour intervalles ou le compte à rebours. Une fonction de contre-la-montre permet aussi de configurer une distance cible à parcourir le plus rapidement possible.

La fonction de retour au départ

La Polar Vantage M2 ne propose pas de fonctions de navigation ou de suivi de traces comme c’est le cas sur les modèles Grit X ou Vantage V2 par exemple. Par contre, en cours d’entrainement, il est possible, après avoir mis en pause l’enregistrement, de se rendre dans les options de l’activité et de sélectionner la fonction de retour au départ. Un nouvel écran de donnée s’affiche alors pour indiquer la direction, à vol d’oiseau, du point de départ de l’activité.

Les propositions d’entrainement FitSpark

FitSpark et une fonction logicielle qui suggère des types de séances d’entrainement en fonction de l’historique sportive enregistrée avec la montre. On retrouve ces suggestions dans un widget dédié et il est alors possible de choisir parmi plusieurs propositions un entrainement. Dès qu’on le démarre, il est lancé dans le profil sportif choisi et on est accompagné au cours des différentes étapes.

Dans ses propositions, Fit Spark va moins loin que d’autres algorithmes de ce type installés sur d’autres marques de montres. Les suggestions d’entrainement par les montres Garmin sont notamment plus avancées. Mais cela pourra toujours servir à donner des idées de séances pour les jours où l’inspiration est en berne!

L’analyse des filières énergétiques avec FuelWise

Dans le menu Ravitaillement, la montre propose de configurer des alertes de ravitaillement en alimentation et en hydratation. De plus, comme on peut le voir dans les données disponibles après une activité sportive, il est possible de consulter après une séance de sport les filières énergétiques (lipides, glucides, protéines) sollicitées.

Le fonctionnement complet de FuelWise est disponible dans cette vidéo:

Les fonctions connectées

En plus de la synchronisation automatique des données d’entrainement et de suivi d’activité avec l’application mobile, la Vantage M2 propose quelques fonctions connectées comme les notifications du smartphone, un widget météo et le contrôle de la musique sur le smartphone.

L’affichage des notifications du smartphone est inchangé par rapport aux autres modèles de Polar. Personnellement, je trouve que ce fonctionnement est loin d’être optimal. Premièrement, la montre vibre à l’arrivée d’une notification, mais ne l’affiche pas, il faut une bascule du poignet pour l’afficher. Et ça ne fonctionne pas souvent. De plus, il arrive fréquemment que les notifications arrivent à contre-temps (parfois jusqu’à 1h après l’arrivée effective sur mon iPhone…). Alors que je suis plutôt friand de l’affichage de mes notifications sur mes montres, c’est une fonction que je désactive sur les montres Polar tellement elle est pour moi source de frustrations et d’énervement.

Le contrôle de la musique du smartphone permet, depuis l’écran de l’heure via un widget ou depuis un écran spécifique des profils d’entrainement, de contrôler la lecture et le volume du lecteur de musique du smartphone. Dans l’exemple ci-dessus, je contrôle la lecture de mon application Spotify sur l’iPhone.

Enfin, le widget météo synchronise régulièrement les prévisions pour le lieu actuel depuis l’app pour afficher les prévisions des heures et jours à venir sur le cadran de l’heure ainsi que dans le détail du widget.

Les fonctions de suivi de l’entrainement

On retrouve sur la Polar Vantage M2 le widget de suivi de la semaine d’entrainement, qui affiche le total des activités sportives ainsi que le temps passé dans les zones durant la semaine:

On retrouve également sur cette Vantage M2 la fonction Training Load Pro, qui était sur la première génération réservée à la Vantage V. Cette fonction permet d’analyser en détail le statut d’entrainement ainsi que la charge et la récupération:

Comme pour toutes les autres fonctions de ce type, une période d’adaptation de la mesure est nécessaire. Sur les images ci-dessus, la charge est annoncée comme excessive car je n’ai pas utilisé suffisamment longtemps ces fonctions pour qu’elles s’adaptent à mon entrainement. On retrouve également les données de charge d’entrainement dans l’app Flow Mobile.

Le suivi d’activité quotidienne

Portée au quotidien, la Vantage M2 analyse en permanence l’activité au cours de la journée. On retrouve ces données dans le widget d’activité sur la montre exprimé en nombre de pas:

On trouve aussi un widget de suivi continu de la fréquence cardiaque au cours de la journée. La mesure est effectuée avec le capteur poignet de la montre:

Dans l’application mobile, on retrouve toutes ces données affichées par jour, semaines ou mois:

Le suivi du sommeil

Lorsqu’elle est portée la nuit, la Vantage M2 analyse la qualité et la durée du sommeil. Il est ensuite possible de consulter les données relatives au sommeil via un widget directement sur la montre:

L’analyse de sommeil de Polar est probablement la plus avancée actuellement intégrée à une montre. De mon analyse très subjective mais également en comparaison des données fournies par mon Withings Sleep, je constate une bonne cohérence des données mesurées, qui sont également en adéquation avec mon ressenti!

Les données détaillées sont également disponibles dans l’application mobile:

Exercices de respiration Serene

Comme toutes les montres récentes de Polar, la Vantage M2 propose les exercices de respiration Serene. Retrouvez le détail sur ces fonctions dans cette vidéo:

Quelles différences avec la Vantage V2

Lorsqu’on en arrive à comparer la Vantage M2 au modèle plus haut de gamme de Polar Vantage V2, voici les principales différences:

  • Les tests ajoutés sur la Vantage V2 (FTP, Legs Recovery, Running Performance) ne sont pas disponibles sur la Vantage M2
  • Hill Splitter n’est pas disponible sur la Vantage M2
  • Les fonction d’analyse de récupération Recovery Pro ne sont pas disponibles non plus
  • La Vantage M2 ne dispose pas d’un altimètre barométrique
  • Aucune fonction de navigation en suivi d’itinéraire sur la Vantage M2
  • Pas non plus de segments Strava Live
  • La Vantage M2 ne propose que les alertes par vibrations (pas d’alertes sonores)
  • La Vantage V2 propose 5 boutons + écran tactile, la Vantage M2 uniquement 5 boutons

La Polar Vantage M2 sur le gril

Précision du suivi GNSS

Depuis l’arrivée des montres Vantage , Polar utilise dans tous ses modèles des chipsets GNSS fournis par Sony, qui supportent les constellations GPS, Glonass, Galileo et les satellites de QZSS. Ces chipsets sont réputés pour leur basse consommation, mais leur précision est très variable en fonction de l’implémentation et du design de l’antenne dans chaque montre. Voyons ici ce que cela donne sur la Vantage M2!

Comparatif 1: Course à pied dans la campagne et en sous bois

Lors de cette sortie de course à pied, j’ai débuté l’activité en campagne avec un ciel bien dégagé, puis j’ai terminé ma sortie en sous bois. Je compare ici la trace enregistrée par la Vantage M2 à celle de la Coros Apex Pro. Voici deux instantanés pour la comparaison:

On voit que les deux montres ont suivi de manière assez proche et fidèle le parcours en terrain dégagé, mais que les traces se sont sensiblement écartées dès que je suis arrivé en sous-bois. Aucune des deux montres n’a suivi parfaitement le chemin lors de la partie en forêt, alternant entre bon et moins bon.

Sur le graphique d’accumulation de distance par contre, on voit que les deux montres ont enregistré des données très proches. La Coros Apex Pro utilisait ici le capteur Stryd pour mesurer la distance, on peut donc dire que la mesure globale de distance de la Vantage M2 est plutôt bonne sur cette sortie!

Comparatif 2: Sortie à vélo de route

Sur le vélo de route, même si la montre est portée au poignet, la trace enregistrée est généralement plutôt bonne car le ciel est largement dégagé au-dessus des routes. Et on constate effectivement cela avec la Vantage M2. Lors de mes sorties vélo, ce n’est que lors de passages dans des endroits encaissés ou couverts que l’on voit de petits écarts:

Ici, on voit que lees mesures des montres Vantage M2 et Wahoo ELEMNT Rival ainsi que le compteur Karoo 2 sont globalement similaires, avec ici et là quelques petits écarts mais qui n’ont pas eu d’influence notable sur la distance totale.

Dans la grande partie des cas, un usage sur vélo de route ne nécessitera pas de capteurs supplémentaires par rapport à la mesure GPS/GNSS de la montre. Par contre, sur un VTT, il reste fortement recommandé de coupler un capteur de vitesse pour des données plus précises!

Comparatif 3: Entrainement type trail

Lors de cette activité essentiellement réalisée en terrain couvert, la trace de la Vantage M2 est comparée à celle de la fenix 6 de Garmin qui était également utilisée avec le capteur Stryd:

Ce que l’on constate immédiatement, c’est que les deux montres ont eu des difficultés à « rester » sur le chemin lorsque ce dernier est visible. Et qui dit qualité de trace discutable dit forcément allure instantanée plus aléatoire.

Par contre, sur le graphique d’accumulation de distance, la Vantage M2 donne au final un résultat plutôt correct en rapport à la mesure de la fenix 6 avec le capteur Stryd:

Précision du capteur cardio optique

La Polar Vantage M2 utilise un capteur cardio poignet de type Precision Prime, qui semble identique à celui de la première génération. En effet, on ne retrouve pas sur cette montre les changements effectués sur les capteurs de la Grit X ou de la Vantage V2. A priori, les performances ne devraient donc pas être trop différentes…

La précision de la mesure de fréquence cardiaque optique est très variable d'un individu à l'autre. Dans ce test, vous trouvez des comparatifs que j'ai effectués avec différentes montres ou capteurs optiques lors de mes entrainements. Sur d'autres personnes, il est très probable que les résultats soient différents. Parfois meilleurs, parfois moins bons. Le fait qu'un capteur optique ait particulièrement bien ou mal fonctionné sur moi ne signifie en aucun cas qu'il en sera de même pour une autre personne... De nombreux facteurs influent la performance de mesure optique, comme la morphologie, le type de peau, la pilosité et bien d'autres. Il est possible d'améliorer la précision de la mesure optique en appliquant quelques conseils figurants dans cette vidéo.

Comparatif 1: course à pied

Lors de ce comparatif, une sortie d’endurance en terrain vallonné. Dans la plupart des cas, il s’agit d’un type d’activité plutôt favorable à une mesure avec le cardio au poignet. La mesure est comparée à celle de la ceinture Wahoo TICKR X couplée à la montre Coros Apex Pro:

Cette mesure fait ressortir à peu près tout ce que l’on peut constater dans ce type de comparaisons: lors des premières minutes, un temps pour arriver à bien capter la fréquence cardiaque, ensuite, une mesure moins réactive dans les changements rapides d’intensités, puis sur la fin des décrochages. On voit donc que même sur une activité qui paraissait assez favorable à cette mesure, la précision n’est pas optimale.

Comparatif 2: Sortie à vélo

Que ce soit sur un vélo de route ou un VTT, un gravel ou en cyclocross, le capteur cardio optique est mis à rude épreuve à case des vibrations et de la position de la main et du poignet. En général, la mesure n’est clairement pas bonne, et dans ce comparatif avec la mesure du cardio poignet de la Vantage M2, de la Wahoo ELEMNT Rival (cardio poignet) et du capteur Verity Sense couplée au Karoo 2, on le constate très clairement:

Sur le vélo donc, la seule solution reste d’utiliser une ceinture ou un brassard pour obtenir des données de fréquence cardiaque exploitables!

Comparatif 3: Sortie de type trail

Lors de cette sortie, avec des variations d’allure, d’altitude et d’intensité importantes, on constate que le cardio poignet de la Vantage M2 a plutôt bien tenu le choc. Lorsqu’on compare les données avec celles de la ceinture HRM-Pro, et son on occulte les 10 premières minutes, on voit la bonne performance globale de la montre de Polar:

La mesure de l’altitude

On l’a vu dans les différences avec la Vantage V2, la nouvelle Vantage M2 n’a pas d’altimètre barométrique. Malgré cela, elle mesure tout de même l’altitude lors des enregistrement d’activité sportives outdoor, mais en utilisant uniquement les données du capteur GPS. Cela donne en général des mesures plus « lissées » et souvent moins précises. Voici quelques exemples de mesures.

Comparatif 1: Course à pied vallonnée

Lors de cette course à pied, plusieurs changements d’altitude lors d’une sortie vallonnée. On voit bien que la mesure GPS de la Vantage M2 n’est pas aussi précise que celle de la Coros Apex Pro et son altimètre barométrique!

Comparatif 2: Sortie à vélo de route

Lors de cette sortie, les changements d’altitude sont importants mais la bonne qualité du signal GPS et les changements d’altitudes moins violents semblent être plutôt favorables à la mesure GPS de la Vantage M2 par rapport aux montres et compteurs avec alti baro utilisés simultanément:

Comparatif 3: Sortie de type trail

Lors de cette sortie, plusieurs changements rapides d’altitude permettent de voir la différence entre une mesure GPS telle que celle de la Polar Vantage M2 et l’altimètre barométrique de la Garmin fenix 6:

On note toutefois globalement des données acceptables pour un/e sportif/ve qui souhaite une montre accessible mais qui fournit des données d’altitude.

Les capteurs compatibles

Voici un tableau qui récapitule les capteurs compatibles avec la Polar Vantage M2. Il est à noter que comme pour toutes les autres montres de Polar depuis la V800, la Vantage M2 ne se connecte qu’aux capteurs compatibles Bluetooth Smart. Polar propose désormais des capteurs de fréquence cardiaque compatibles ANT+, mais ce n’est toujours pas une norme utilisées dans leurs montres:

Accessoire
Polar Cable de charge
Description:Ce câble est devenu le nouveau standard de Polar utilisé sur toutes les montres avec le capteur cardio optique Precision Prime avec électrodes
Description:Le capteur Stryd Wind est le capteur de puissance en course à pied le plus avancé du marché. Compatible avec une large variété de montres, il fournit non seulement des données de puissance, mais aussi des métriques d'économie et de dynamique de course telles que l'oscillation verticale, le temps de contact au sol, le form power ou le leg spring stiffness. De plus, c'est le capteur d'allure instantanée et de distance le plus précis du marché.
Description:Le marché des capteurs de puissance cycliste arrive largement à un stade de maturité. Cela signifie que les solutions proposées sont nombreuses, abouties, et que le nouveau challenge des marques n’est plus simplement d’arriver avec un produit, mais il s’agit d’être compétitif au niveau du prix et des fonctionnalités pour se faire une place. De nouveaux acteurs arrivent chaque année avec plus ou moins de succès. La domination de SRM, PowerTap (racheté depuis par SRAM) ou ensuite de Garmin n’est plus. Il y a de sérieux challengers. Favero, une marque italienne qui a lancé une paire de pédales nommées bePro, qui était déjà une solution appréciée. La nouvelle génération de pédales, nommée Assioma, est un capteur de puissance abouti, simple à utiliser, proposé à un prix qui reste élevé mais qui est bien plus abordable que nombre d’autres solutions.
Description:Le marché des capteurs de puissance cycliste arrive largement à un stade de maturité. Cela signifie que les solutions proposées sont nombreuses, abouties, et que le nouveau challenge des marques n’est plus simplement d’arriver avec un produit, mais il s’agit d’être compétitif au niveau du prix et des fonctionnalités pour se faire une place. De nouveaux acteurs arrivent chaque année avec plus ou moins de succès. La domination de SRM, PowerTap (racheté depuis par SRAM) ou ensuite de Garmin n’est plus. Il y a de sérieux challengers. Favero, une marque italienne qui a lancé une paire de pédales nommées bePro, qui était déjà une solution appréciée. La nouvelle génération de pédales, nommée Assioma, est un capteur de puissance abouti, simple à utiliser, proposé à un prix qui reste élevé mais qui est bien plus abordable que nombre d’autres solutions.
Accessoire
Polar Support guidon pour montres
Description:Vite placé sur le guidon, vite enlevé, le support guidon pour montres de Polar permet d'utiliser plus confortablement les montres lors d'activités cyclistes!
Description:Le brassard est une alternative plus confortable que la ceinture, et plus précise que le cardio au poignet. Le OH1 de Polar est très léger et se fait vite oublier. Deux variantes existent: OH1 et OH1+. Le OH1+ est directement compatible avec ANT+, alors qu'une mise à jour logicielle est nécessaire sur le OH1 pour disposer de cette connexion, mais les deux modèles sont finalement compatibles avec Bluetooth et ANT+.
Description:Le brassard cardio optique Wahoo TICKR Fit est un bon compromis entre le confort, l'autonomie et la précision de la mesure. La compatibilité ANT+ et Bluetooth Smart en font une solution compatible avec la quasi totalité des montres et compteurs du marché.
Accessoire
Garmin HRM-Pro
Description:La HRM-Pro regroupe toutes les fonctions disponibles dans un tel accessoire chez Garmin. En plus de la fréquence cardiaque, la ceinture mesure les dynamiques avancées de course à pied sur les montres Garmin compatibles et les données de fréquence cardiaque de natation pour les synchroniser ensuite sur les montres de triathlon de Garmin. La HRM-Pro dispose d'une connectivité ANT+ et Bluetooth Smart qui permet de l'utiliser aussi dans des applications de course ou de cyclisme virtuel, ou avec un smartphone.
Note spéciale pour Polar Vantage M2: Uniquement pour les données de fréquence cardiaque
Accessoire
Garmin HRM-Dual
Description:La ceinture HRM-Dual est spécialement prévue pour les cyclistes qui souhaitent l'utiliser avec leur montre ou leur compteur ainsi que dans des applications de cyclisme virtuel. Cette ceinture ne mesure pas de données autres que la fréquence cardiaque. Elle est compatible avec les connexions ANT+ et Bluetooth Smart. C'est l'une des dernières ceintures Garmin à proposer un émetteur amovible.
Description:Ceinture textile très confortable. Compatible ANT+ et Bluetooth Smart, donc compatible avec la quasi totalité des montres, compteurs cyclistes, applications de cyclisme et de course virtuelles. Elle utilise une pile bouton CR2025 facile à changer qui a autonomie un peu plus faible que sur d'autres ceintures. La taille M/XXL est la taille standard (la taille XS/S est vraiment petite).
Description:Ceinture textile très confortable, compatible ANT+ et 2 canaux Bluetooth Smart (tous les modèles peuvent être mis à jour pour ANT+)! Elle peut aussi être utilisée en mode autonome (mémoire interne). Pile bouton CR2025 avec une autonomie un peu moins longue que les autres ceintures du marché. La taille M/XXL est la taille standard (la taille XS/S est vraiment petite).
Accessoire
Wahoo TICKR X
Description:Ceinture compatible ANT+ et Bluetooth Smart (3 canaux). Fournit aussi les Running Dynamics aux montres compatibles de Wahoo ou de Garmin (avec quelques limitations). La TICKR X de nouvelle génération est blanche. Attention à ne pas la confondre avec les modèles de génération précédente, bleu et blancs. Utilise une pile bouton CR2032 facile à changer.
Note spéciale pour Polar Vantage M2: Uniquement pour les données de fréquence cardiaque
Accessoire
Wahoo TICKR
Description:La ceinture Wahoo TICKR mesure la fréquence cardiaque et est compatible avec la quasi totalité des montres et compteurs du marché grâce à sa compatibilité ANT+ et Bluetooth Smart (3 canaux). La TICKR de nouvelle génération est noire. Attention à ne pas la confondre avec les modèles de génération précédente, bleu et blancs. La ceinture TICKR utilise une pile bouton CR2032 facile à changer.

Tableau comparatif entre Vantage M2, Coros Pace 2 et Suunto 5

Retrouvez dans ce tableau les 3 montres sur ce segment avec l’essentiel de leurs caractéristiques:

 Polar Vantage M2Coros Pace 2Suunto 5
Sortie202120202019
Meilleur prix constaté249€199€199€
Étanchéité30m 50m50m
Autonomie (veille)5 jours20 jours7 jours
Autonomie (GPS)30h30h20h
Autonomie (GPS éco) 90h60h40h
Poids45g29g (boucle sport nylon)66g
BraceletQuick Release 20mmQuick Release 20mm22mm spécifique
Paiement sans contactnonnonnon
CapteursPolar Vantage M2Coros Pace 2Suunto 5
Modes GPS 1GPS / Glonass / Galileo / QZSSGPS+QZSS / Glonass / BeiduGPS / Glonass / Galileo / QZSS
Chipset GPS 2SonySonySony
Mode GPS éco1min / 2minUltraMaxoui
Altimètre barométriquenonouinon
Capteurs externes ANT+nonouinon
Capteurs externes BLEouiouioui
Cardio optique poignetoui (Pricision Prime)ouioui (Valencell)
Oxymètre de poulsnonnonnon
ConnectivitéPolar Vantage M2Coros Pace 2Suunto 5
Sync Bluetooth smartphoneouiouioui
Wi-Finonnonnon
Accès stockage USBnonnonnon
Suivi d'activitéPolar Vantage M2Coros Pace 2Suunto 5
Nombre de pasouiouioui
Étages gravisnonouinon
FC en continuouiouioui
Suivi sommeilouiouioui
Course à piedPolar Vantage M2Coros Pace 2Suunto 5
Profil de course à piedouiouioui
Métriques avancées (oscillation, temps contact…)nonoui (avec accessoire)non
Puissance course à piedAvec un capteur StrydouiAvec un capteur Stryd
Estimation VO2Max càpouiouioui
Compatible Stryd puissanceouiouioui
Compatible Stryd vit./dist.ouiouioui
Autres profils sportifsPolar Vantage M2Coros Pace 2Suunto 5
Profil véloouiouioui
Capteur puissance véloouiouioui
Profil natation piscineouiouioui
Profil natation eau libreouiouioui
Profil de triathlonouiouioui
NavigationPolar Vantage M2Coros Pace 2Suunto 5
Cartographienonnonnon
Suivi d'itinérairenonnonoui
Retour au départouinonoui
EntrainementsPolar Vantage M2Coros Pace 2Suunto 5
Entrainements intervallesouiouioui
Directement sur la montreoui (basique)ouioui
Sur l'app mobileouiouinon
RéférencesPolar Vantage M2Coros Pace 2Suunto 5
Le testlienlienlien
Page du comparateurlienlien lien

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Conclusion

Je le disais dans ma conclusion sur le test de la Vantage V2: la montre haut de gamme de Polar est un peu légèrement dotée en fonctions pour prétendre rivaliser face aux modèles haut de gamme de Garmin, Coros ou même Suunto dans certains domaines. Mais quand les spécifications de cette Vantage M2 ont été dévoilées, j’ai tout de suite imaginé le potentiel de cette montre d’entrée de gamme. Il se trouve en effet que ce modèle, sur son segment et au tarif proposé présente un excellent rapport qualité/prix!

Les modèles de triathlon en entrée de gamme ne sont pas légion. Garmin par exemple a déserté ce marché. Coros avec la Pace 2 et Suunto avec sa Suunto 5 sont actuellement les modèles les plus crédibles aux côtés de la Vantage M2. on trouve également sur ce segment les montres chinoises d’Amazfit et Honor, mais qui ne sont pas tout à fait dans le même trend malgré tout.

L’arrivée de Training Load Pro et du widget de semaine, de bons algorithmes de mesure du sommeil et d’activité quotidienne font de cette montre un allié qui pourra suivre un ou une triathlète (ou toute autre discipline) avec des données complètes. Les points d’ombre sont l’absence d’un altimètre barométrique, même si l’altimètre GPS semble plutôt correct, et le design de la montre avec ce cerclage d’écran qu’il serait de bon ton de réduire (et pas seulement sur les visuels marketing).

J’ai aimé ou pas aimé

Sur la Vantage M2, j’ai aimé:

  • L’ajout de Training Load Pro
  • L’ajout de fonctions de gestion de l’énergie
  • Globalement, le bon rapport qualité/prix
  • L’intégration également des fonctions de Fuel Wise

J’ai moins aimé:

  • Le cerclage imposant autour de l’écran
  • Le rétro-éclairage toujours un peu faiblard dans certaines situations
  • L’absence d’altimètre barométrique

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15 commentaires

  1. Bonjour, possédant la vantage m1 depuis un peu plus de 2 ans, je trouve cette évolution franchement fainéante. Aucune nouvelle feature ne donne envie et pour quasi 300 euros il n’y a même pas le suivi d’itinéraire alors que ma stratos 3 l’a, et acheté 180 euros…

  2. Bonjour, quelle est l’autonomie de la montre en utilisant le GPS et une ceinture cardiaque Bluetooth?
    (les 35h annoncées sont avec cardio optique)
    La stratos 3 certes a la navigation; mais après 1h d’exercise intérieur (sans GPS) avec ceinture Bluetooth, elle avait déjà perdu 25%. Inutile de dire que pour marathons ou autres cela risque de ne pas être suffisant. C’est pour cela que je ne l’ai pas gardée.

    Bonne journée.

    Pascal

    1. Certes la ceinture cardio, comme tout appareil Bluetooth connectée consomme beaucoup de batterie, mais perso (sauf séance spécifique) le capteur cardio de la montre me suffit largement et le GPS est très correct. Et on est très large pour un marathon pour l’autonomie (jamais couru 35 heures mais les 25 à 30 heures me semblent plausibles).

    2. Je n’ai pas fait de tests spécifiques, mais on devrait rester dans le même ordre d’idée. Les ceintures BLE utilisent assez peu de batterie sur le canal Low Energy, cela doit être à peu de chose près équivalent à la conso avec le capteur poignet.

      Sportivement.

  3. Bonjour Nakan,

    Merci pour ce test et de nous informer sur le véritable cerclage de l’écran.

    J’ai encore quelques questions malgré toutes vos précisions :
    – La luminosité de l’écran est elle similaire au Grit X et Vantage V2 ?
    – Est-il possible « enfin » de passer manuellement à une phase suivante lors d’un fractionné avec enchainement automatique des phases (comme sur les V800, M400… reproche que vous faisiez pour les dernières Polar) ?
    – Est-il possible de programmer un fractionné basé sur la puissance (depuis Polar Flow ou l’appli) quand cette montre est couplée avec le capteur Stryd ?
    – Enfin, il y a-t-il des infos après un tour automatique comme les V800, M400… (reproche que vous évoquiez aussi dans vos tests) ?

    Sportivement,

    1. Bonjour,

      Voici quelques éléments de réponse:
      1. Oui, la luminosité est équivalente
      2. Non, lors des phases « automatiques », pas de trigger manuel
      3. Oui, Polar a ajouté cette possibilité dans son outil de planification d’entrainement fin 2020.
      4. Pas mieux que sur les modèles précédents, les champs sont « fixes ».

      Sportivement.

  4. Bonjour,

    La vantage M2 étant au même prix que la vantage V1, je me demandais vers laquelle me tourner.
    Sur les sites, on me répond que la V a plus de fonctionnalités, mais la M2 étant plus récente, elle pourrait bénéficier d’améliorations suffisantes pour dépasser la V non ?

    Quel est votre avis s’il vous plait ?

    Sportivement

    1. Bonjour,

      Personnellement, je prendrai la vantage M2.
      La vantage V n’est plus suivie par Polar, pas d’ajout de fonctionnalités depuis 2019 (on est loin de la V800..).
      On peut espérer 2/3 ans de mises à jour pour la vantage M2.
      La précision GPS de la vantage V était très moyenne (problème d’antenne, il me semble), à priori celui de la vantage M2 semble plus précis.

      Tout dépend aussi de vos besoins, si vous voulez un altimètre barométrique, la puissance au poignet, des alertes sonores, le suivi d’itinéraire (turn by turn (non présent sur la vantage V)), une meilleure autonomie… la polar Grit X est un autre choix possible (mais plus cher de 100€).

      Sinon vous pourrez combler le manque de la puissance avec un capteur Stryd (230€ !!!), vous aurez une meilleure précision de votre allure instantanée, dénivelé (alti baro), distance.

      Pas simple ;-)

  5. Bonjour,
    J’ai demandé directement à Polar mais je n’ai pas eu de réponse alors je pose ma question ici, j’aurais peut-être plus de chance: j’aurais voulu savoir si le problème de réglage de la taille des roues pour le home-trainer n’existe plus sur la version 2, à savoir que sur le premier modèle il n’est pas possible de mettre une taille inférieure à 1000mm ( du coup je me retrouve avec du 150km en 30mn…
    Merci.

  6. bonjour,
    retour d’un devis du SAV POLAR pour changer batterie, il prévoit de changer le boîtier, coût 257 euros.
    polar me propose 30 % sur son site —–QUID ?
    ma question, je veux changer mais j’hésite entre:
    Grit X costaud et belle en blanc
    V M2 new et attrayante
    V2 ? chère !!!
    partir de chez polar pour Garmin fénix 6 ?
    ou attendre …….

  7. Bonjour, je viens d’acheter une polar ventage M2, je suis habituée à l’altimètre GPS avec la polar M430, qui fonctionne très bien.. Sur la M2 le dénivelé positif est faux, sur le plat au bout de 20 m il note déjà 4m de D+, sur une sortie de 300mD+, il note 335D+, et sur une sortie à 740mD+ il note 840 D+,,, plus le dénivelé est important est plus la marge d’erreur est importante. Est ce un problème sue cette montre ? ou l’altimètre GPS qui est vraiment moins fiable que sur les anciennes M400 et M430 ?
    je vous remercie pour votre réponse

  8. Bonsoir merci encore pour le travail que vous fait je voudrais un renseignement sur Soure d’énergie j’ai une vantage m2 je n’arrive pas à voir sur la montre sources d’énergie comment sa fonctionne et je vous remercie Hamid

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