La Garmin Instinct 3 testée de fond en comble

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En ce début d’année 2025, la sortie de la nouvelle Instinct 3 n’était plus un secret, les fuites avaient déjà largement révélé la date probable de sortie. Le fait que Garmin décline la Instinct 3 en AMOLED ne semblait pas non plus être une grosse surprise, car la marque a largement adopté cette technologie d’affichage. Les grandes questions qui restaient sans réponses étaient principalement ce que seraient les nouveautés fonctionnelles de la Instinct 3 par rapport à la génération précédente: est-ce que la montre supporterait la cartographie ou la musique. La réponse est arrivée dans les détails de l’annonce: ni carto, ni musique. Et du coup, la liste des réelles nouveautés est plus maigre qu’attendue…

Comme tous les articles publiés sur ce site, ce test a été réalisé et rédigé de manière entièrement indépendante. Aucun contenu n'est sponsorisé ou influencé de quelconque manière par qui que ce soit!

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Quoi de neuf?

En termes de nouveautés, faut-il comparer les Instinct 3 à la Instinct 2X, qui est sortie après les Instinct 2 et dotée de fonctions plus avancées? Ou à la Instinct 2? J’ai essayé de mettre en lumière les deux, en listant les nouveautés par rapport à ces deux séries.

Les nouveautés matérielles

Si le look de la montre reste fidèle au modèle original, la Instinct 3 apporte plusieurs nouveautés par rapport aux Instinct 2 et 2X. Voici les plus importantes:

• La lampe torche LED est présente sur tous les modèles et toutes les tailles (45 ou 50mm), jusque là seulement sur la Instinct 2X
• La montre se décline en deux familles: Les Instinct 3 Solar, avec un écran transflectif monochrome et recharge solaire, ou en écran AMOLED, sans recharge solaire
• Les Instinct 3, aussi bien Solar et AMOLED, sont disponibles dans deux tailles de boitiers: 45mm ou 50mm (soit la taille de la instinct 2X).
• Le format 40mm (équivalent de la Instinct 2S) n’est plus disponible que dans l’édition Instinct E, moins avancée.
• La lunette de la montre est montée sur un cerclage en aluminium, qui donne un contraste de couleur sur certains modèles
• L’écran des modèles Solar est toujours présenté en deux parties, une partie générale et une petite lunette ronde pour une donnée particulière. Par contre, l’écran AMOLED est d’un seul bloc, et la partie ronde pour la mise en avant n’est recrée que de manière logicielle.
• La taille d’affichage est de 22.9mm pour le modèle Solar 45mm, 27.9mm pour le modèle Solar de 50mm, 30.4mm pour le modèle AMOLED de 45mm et de 33mm pour le modèle AMOLED de 50mm.
• Sur les modèles Solar, la recharge solaire est revue largement à la hausse.
• Sur les modèles Solar, les cellules solaires ne sont plus couleur bronze ou violet, mais quasiment entièrement noir.
• Tous les modèles disposent du mode GNSS avec GPS double fréquence. Ce mode n’était disponible que sur les modèles Instinct 2X jusque là. Le mode automatique SatIQ est également disponible.
• Garmin Pay est maintenant disponible sur tous les modèles
• Les modèles Solar disposent de 128Mo d’espace de stockage, alors que les modèles AMOLED sont équipés de 4Go. Les Instinct 2 disposent de 32Mo, alors que la Instinct 2X dispose de 64Mo.

Cela fait un bon nombre de changements matériels! Alors, s’appuyant sur cela, voici ce que Garmin a apporté de nouveau avec les nouvelles fonctions.

Les mises à jour logicielles

Voici les nouveautés logicielles sur les Instinct 3:

• Ajout des données de charge d’entrainement avancées dans le suivi de l’entrainement (charge aiguë et rapport de charge)
• Ajout du coach de sommeil et de la prise en compte des sieste dans les données de sommeil
• Dans les profils multisport comme le triathlon, les transitions automatiques
• Ajout des visuels d’entrainements de musculation, uniquement sur les modèles AMOLED
• Ajout de la fonction GarminShare
• Ajout de la compatibilité avec Garmin Communicator
• Choix de la taille de la police d’affichage, uniquement sur les modèles AMOLED

Et voilà. Pour le coup, on se dit que c’est assez maigre sur le plan logiciel, quand la liste des nouveautés matérielles est bien plus longue…

Modèles et prix de sortie

Au moment du lancement, Garmin a proposé différents coloris, un qui semble vouloir rester sur le temps long, et un autre pour chaque modèles qui est une édition d’une durée limitée. Voici déjà les prix de lancement des différents modèles:

• Instinct 3 AMOLED 45mm: 449.99€ / 449.90 CHF
• Instinct 3 AMOLED 50mm: 499.99€ / 499.90 CHF
• Instinct 3 Solar 45mm: 399.99€ / 399.90 CHF
• Instinct 3 Solar 50mm: 449.99€ / 449.90 CHF

Tous les détails techniques

Voici toutes les caractérsitiques techniques de la Instinct 3 AMOLED de 50mm:

Présentation de la Instinct 3 en vidéo

Dans cette première vidéo, je vous présente toutes les différences entre modèles AMOLED et Solar, ainsi que les différences entre modèles 45 ou 50mm:

Et dans cette seconde vidéo, je reviens sur l’entier de la période de test avec tous les détails sur la Instinct 3:

Le grand déballage

Aucune forme de surprise lors du déballage de la Instinct 3. On retrouve un packaging assez attendu de la part de Garmin. Le contenu de la boite ne diffère guère de ce que l’on a l’habitude de voir pour les autres modèles de montres depuis plusieurs années. Voici les images de déballage de mon exemplaire de la Instinct 3 AMOLED de 50mm:

Le contenu de la boite est effectivement assez limité, mais finalement c’est tout ce dont on a besoin pour utiliser la montre:

• La montre dans le format et la couleur choisie.
• La documentation
• Un câble de charge Garmin vers USB-C

Autonomie et recharge de la Instinct 3

Le port de charge est inchangé, et la durée de charge ne semble pas non plus avoir évolué. Bien entendu, l’autonomie varie beaucoup en fonction de la montre choisie… Voici les données d’autonomie pour les différents formats et technologies d’écran:

Pour les modèles Solar, le premier chiffre donne l’autonomie sans solaire, et le second avec. Pour les modèles AMOLED, le second chiffre indique les jours d’autonomie avec l’écran always-on pour le mode veille.

On voit que sur la plupart des modes, les montres AMOLED limitent la casse sur le papier, mais les modèles Solaires restent meilleurs, surtout lorsqu’on prend en compte le gain solaire.

Dans la vraie vie toutefois, il m’a été impossible d’atteindre les chiffres annoncés. Lors d’une sortie vélo de près de 7 heures, mon Instinct 3 Solar de 45mm (posée sur le guidon) est passée de 78.8% à 41.5%. L’ensoleillement était limité, la grosse partie de la journée bien nuageuse. Le widget indique une moyenne horaire de 44k lux (moins des 50k lux pour atteindre les chiffres de Garmin).

Cela donne une autonomie en mode SatIQ effective de 20 heures, soit moins qu’annoncé par Garmin sans même de l’ajout solaire.. J’ai également constaté des chiffres réels bien en-deça de ce qui est annoncé pour mon modèle AMOLED de 50mm.

Prise en main

Si on a l’habitude d’utiliser une montre Garmin, ou mieux encore, un Instinct de génération précédente, on ne sera pas du tout dérouté. La montre est équipée de 5 boutons, et son écran n’est pas tactile, quelle que soit l’édition choisie. Si le contrôle par les boutons n’est pas vraiment un problème à mon avis, ils pourraient proposer une course plus longue et un clic plus ferme pour être réellement efficace dans toutes les situations. Par exemple avec des gants, on n’est jamais sûr d’avoir vraiment pressé le bouton… Et même sans gants, il est parfois difficile d’identifier au toucher le bon bouton.

Voici les fonctions des différents boutons:

• 1 « Light/CTRL » (en haut à gauche), permet d’activer/désactiver le rétro-éclairage. Une pression longue permet d’accéder au menu de raccourcis.
• 2 « Up/menu » (au milieu à gauche), permet de monter dans les menus, ou de faire défiler les pages de données lors de l’enregistrement d’une activité. Une pression longue permet d’accéder au menu général ou aux réglages d’un widget par exemple.
• 3 « Down/ABC » (en bas à gauche), permet de descendre dans les menus ou de faire défiler les pages de données lors de l’enregistrement d’une activité. Une pression longue affiche le widget ABC (Altimètre / Baromètre / Compas).
• 5 « Back/SET » (en bas à droite) permet de revenir en arrière dans un menu. Lors de l’enregistrement d’une activité, il permet d’enregistrer un tour. Une pression longue synchronise l’heure de la montre avec le GPS.
• 4 « Start/GPS » (en haut à droite) valide une action dans les menus. Il permet depuis l’écran de l’heure d’accéder au menu de pré-entrainement, et de démarrer/arrêter l’enregistrement d’une activité sportive. Une pression prolongée permet d’afficher et d’enregistrer le point GPS actuel.

Logiciel et gestion de la Instinct 3

Dans les articles ci-dessous, retrouvez le détail de certaines fonctions de gestion ou de connexion de la Instinct 3.

Les détails de Garmin Connect

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Les widgets

Depuis l’écran de l’heure, on utilise les boutons haut/bas pour faire défiler les widgets en mode « glance » (3 widgets par page). On peut organiser ses widgets dans des dossiers, et afficher le détail d’un widget avec le bouton « Start ».

Il est possible de modifier les widgets directement dans l’app mobile en configurant la montre, ou depuis le menu de cette dernière dans la section « Aspect – Aperçu rapide ».

L’écran de raccourcis

En pressant de manière prolongée le bouton « light », on accède au menu de raccourcis, qui permet d’accéder rapidement à des fonctions de la montre.

Les raccourcis peuvent être configurés et personnalisés dans le menu « Aspect – Commandes » de la montre, ou via l’app mobile.

Utilisation sportive

La série Instinct est historiquement une montre outdoor, qui permet un accès rapide à des outils tels que la boussole ou le relevé de points GPS. Mais Garmin y intègre également une grande partie des fonctions sportives disponibles sur les autres séries de montres à son catalogue.

Si la première génération de Instinct ne proposait pas de fonctions très spécifiques ou multisport, ce n’est plus une limitation depuis plusieurs années, et on trouve sur la Instinct 3 des profils sportifs pour quasiment toutes les activités. Les sports d’hiver (ski, ski de fond, snowboard), les sports nautiques (kayak, paddle, aviron), les sports d’endurance (cyclisme, course à pied, trail) et les sports de nage (avec un profil en piscine et un autre en eau libre) proposent tous des métriques spécifiques à chaque discipline.

La Instinct 3 propose aussi des profils multisport comme le triathlon. Garmin y a d’ailleurs ajouté la détection des transitions automatiques.

Configurer les profils sportifs

On peut configurer les profils sportifs depuis la montre directement ou depuis l’app mobile, ce que je préfère maintenant que c’est possible. Bien qu’une grande partie des options soient communes à tous les profils ou presque, certaines sont évidemment liées au type de sport. Voici la configuration du profil de cyclisme sur une Instinct 3:

Les écrans de données sont différents selon qu’on ait une Instinct 3 AMOLED ou Solar. En effet, les écrans de l’AMOLED sont entièrement modulés de manière logicielle, alors que ceux des modèles Solar sont liés à la séparation physique de l’écran. Voici les dispositions disponibles sur les modèles AMOLED:

Et voici les dispositions disponibles sur les modèles Solar:

Le détail des fonctions sportives de la Instinct 3

Dans les articles suivants, retrouvez des articles détaillés sur certaines fonctions sportives de la instinct 3.

Statégie d'allure PacePro

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Stryd avec une montre Garmin

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Faire de la course à pied avec la Instinct 3

On trouve avec la Instinct 3 la plupart des fonctions avancées de course à pied des montres sportives de Garmin. Par exemple, la Instinct 3 enregistre non seulement les données de cadence, la trace, les données de fréquence cardiaque mais aussi les métriques avancées telles que la longueur de foulée, le temps de contact au sol, l’oscillation et le rapport vertical.

On trouve sur les Instinct 3 des profils pour la course à pied, le trail, la course sur piste, la course sur tapis ou encore la course virtuelle. On peut donc personnaliser plusieurs de ses profils en fonction de sa pratique.

La Instinct 3 peut enregistrer la puissance de course à pied au poignet, ou associée à un capteur compatible (HRM-Pro Plus par exemple) de Garmin.

Les fonctions de course de la Instinct 3 peuvent évidemment être étendues grâce aux champs de données Connect IQ, permettant notamment d’utiliser le Stryd avec ces montres au travers du champ de données Stryd Zones.

Données de course à pied dans Garmin Connect Mobile

Après avoir synchronisé une sortie de course à pied enregistrée avec la Instinct 3, voici les données que l’on obtient dans Garmin Connect:

Faire du vélo avec la Instinct 3

Comme pour les profils de course à pied, on trouve des fonctions avancées dans les profils de cyclisme. Par exemple, le support des capteurs de puissance avec des métriques avancées telles que l’équilibre de pédalage, la fluidité et l’efficacité. Bien entendu, ces données dépendent de l’utilisation d’un capteur de puissance compatible.

On trouve sur la Instinct 3 des profils pour le vélo de route, le vélo en salle, le VTT, le vélo électrique, le eVTT, le gravel ou encore les trajets quotidiens.

Pour le vélo en intérieur, la Instinct 3 peut se connecter à un smart trainer en utilisant la connectivité ANT+ FE/C.

La Intinct 3 est également compatible avec les radars cyclistes de type Varia. J’ai utilisé sur la Instinct 3 mon Varia RCT715. Tant les modèles Solar qu’AMOLED affichent l’approche d’un véhicule, de manière certes un peu différente:

Il y a également une autre focntion intégrée à la Instinct 3 qui peut se révéler pratique sur un vélo, c’est la lampe torche LED. Elle est présente sur toutes les instinct 3, et si on utilise un support de guidon, on peut utiliser cette lampe torche pour augmenter sa visibilité. Pratique si on se fait surprendre par la tombée du soleil en terminant sa sortie. Cela ne vaut pas un « vrai » feu avant, mais cela a le mérite d’exister et de nous rendre tout de même plus visible:

Données de cyclisme dans Garmin Connect Mobile

Après avoir enregistré une belle sortie de vélo, voici les données disponibles dans Garmin Connect (ici la montre était couplée aux pédales Assioma Duo pour la mesure de puissance):

Les profils de natation de la Instinct 3

On trouve sur la instinct 3 un profil de natation en piscine et un profil de natation en eau libre. Ils sont parfaitement semblables à ceux que l’on trouve sur les fenix ou Forerunner, avec une mesure via l’accéléromètre et la longueur du bassin pour la piscine, et le GNSS/GPS pour le mode en eau libre.

On peut choisir pour le profil en piscine les pause automatiques ou manuelles pour le marquage des intervalles. Le profil dispose aussi du mode Drill (ou exercices).

La Instinct 2 peut utiliser le capteur cardio optique en natation, avec toutes les limitations que cette mesure impose dans l’eau, ou les ceintures compatibles (HRM-Tri, HRM-Swim ou HRM-Pro) pour augmenter la précision de la mesure. 

Données de natation en piscine dans Garmin Connect Mobile

Après synchronisation, voici les données disponibles pour une séance de natation en piscine:

Les entrainements par intervalles

Comme les autres montres de Garmin, la instinct 3 peut reçevoir des séances d’entrainement par intervalles pour les profils sportifs de course à pied, de cyclisme ou de natation. Ces entrainements peuvent provenir de Garmin Connect ou d’une plateforme tierce connectée. il peut s’agir d’une séance individuelle ou d’un programme d’entrainement planifié. il peut également s’agir des suggestions d’entrainement.

Lorsqu’un entrainement par intervalles est planifié un jour donné, la montre propose automatiquement de l’effectuer. Sinon, on peut aller chercher dans les entrainements synchronisés via les options du profil sportif en question.

Après avoir lancé un entrainement par intervalles, un écran spécifique s’affiche et donne les indications importantes: cible, durée ou distance restante pour l’intervalle par exemple. Voici les exemples de phases d’entrainement et de récupération pour une séance avec un objectif par phases d’allure:

Les capteurs et accessoires

La Instinct 3 est compatible avec les capteurs ANT+ et Bluetooth Smart. On peut lui connecter les capteurs et accessoires externes les plus courants, y compris capteurs de puissance cyclistes et radars Varia.

Voici un tableau qui récapitule les capteurs compatibles avec les Garmin Instinct 3:

Garmin HRM-Run

Description:La ceinture HRM-Run mesure la fréquence cardiaque et les métriques pour la course à pied sur les montres Garmin compatibles avec les Running Dynamics. Contrairement aux HRM-Tri ou HRM-Pro, cette ceinture n'a pas de mémoire interne pour enregistrer les données de fréquence cardiaque en natation. La ceinture HRM-Run est uniquement compatibles avec ANT+, elle n'est donc pas compatibles avec les smartphone ou les application de course ou de cyclisme virtuelle.

Garmin HRM-Tri

Description:Ceinture complète de Garmin, elle mesure la fréquence cardiaque, les Running Dynamics pour la course à pied et dispose d'une mémoire pour la mesure de fréquence cardiaque en natation. La HRM-Tri n'est compatible qu'avec la norme ANT+, et n'est donc pas utilisable avec un smartphone ou les apps de cyclisme virtuel.

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Garmin HRM-Pro

Description:La HRM-Pro regroupe toutes les fonctions disponibles dans un tel accessoire chez Garmin. En plus de la fréquence cardiaque, la ceinture mesure les dynamiques avancées de course à pied sur les montres Garmin compatibles et les données de fréquence cardiaque de natation pour les synchroniser ensuite sur les montres de triathlon de Garmin. La HRM-Pro dispose d'une connectivité ANT+ et Bluetooth Smart qui permet de l'utiliser aussi dans des applications de course ou de cyclisme virtuel, ou avec un smartphone.

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Garmin HRM-Dual

Description:La ceinture HRM-Dual est spécialement prévue pour les cyclistes qui souhaitent l'utiliser avec leur montre ou leur compteur ainsi que dans des applications de cyclisme virtuel. Cette ceinture ne mesure pas de données autres que la fréquence cardiaque. Elle est compatible avec les connexions ANT+ et Bluetooth Smart. C'est l'une des dernières ceintures Garmin à proposer un émetteur amovible.

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Polar H9

Description:Ceinture textile très confortable. Compatible ANT+ et Bluetooth Smart, donc compatible avec la quasi totalité des montres, compteurs cyclistes, applications de cyclisme et de course virtuelles. Elle utilise une pile bouton CR2025 facile à changer qui a autonomie un peu plus faible que sur d'autres ceintures. La taille M/XXL est la taille standard (la taille XS/S est vraiment petite).

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Polar H10

Description:Ceinture textile très confortable, compatible ANT+ et 2 canaux Bluetooth Smart (tous les modèles peuvent être mis à jour pour ANT+)! Elle peut aussi être utilisée en mode autonome (mémoire interne). Pile bouton CR2025 avec une autonomie un peu moins longue que les autres ceintures du marché. La taille M/XXL est la taille standard (la taille XS/S est vraiment petite).

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Wahoo TICKR X

Description:Ceinture compatible ANT+ et Bluetooth Smart (3 canaux). Fournit aussi les Running Dynamics aux montres compatibles de Wahoo ou de Garmin (avec quelques limitations). La TICKR X de nouvelle génération est blanche. Attention à ne pas la confondre avec les modèles de génération précédente, bleu et blancs. Utilise une pile bouton CR2032 facile à changer.

Wahoo TICKR

Description:La ceinture Wahoo TICKR mesure la fréquence cardiaque et est compatible avec la quasi totalité des montres et compteurs du marché grâce à sa compatibilité ANT+ et Bluetooth Smart (3 canaux). La TICKR de nouvelle génération est noire. Attention à ne pas la confondre avec les modèles de génération précédente, bleu et blancs. La ceinture TICKR utilise une pile bouton CR2032 facile à changer.

Garmin HRM Pro Plus

Description:

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Wahoo TRACKR

Description:

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Garmin HRM 200

Description:

Polar OH1

Description:Le brassard est une alternative plus confortable que la ceinture, et plus précise que le cardio au poignet. Le OH1 de Polar est très léger et se fait vite oublier. Deux variantes existent: OH1 et OH1+. Le OH1+ est directement compatible avec ANT+, alors qu'une mise à jour logicielle est nécessaire sur le OH1 pour disposer de cette connexion, mais les deux modèles sont finalement compatibles avec Bluetooth et ANT+.

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Wahoo TICKR Fit

Description:Le brassard cardio optique Wahoo TICKR Fit est un bon compromis entre le confort, l'autonomie et la précision de la mesure. La compatibilité ANT+ et Bluetooth Smart en font une solution compatible avec la quasi totalité des montres et compteurs du marché.

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Polar Verity Sense

Description:

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• Verity Sense Noir: 89.99€ (Alltricks)
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Kalenji HRB-500

Description:Depuis des années, Decathlon propose des accessoires ou capteurs connectés tels que des ceintures cardio que l’on peut connecter à sa montre cardio GPS. La ceinture pectorale de la marque est d’ailleurs utilisée par nombre de sportives et sportifs afin de mesurer leur fréquence cardiaque de manière plus précise que la mesure proposée par le capteur poignet des montres. Mais le problème du confort de la ceinture demeure un problème dans certains cas. C’est pourquoi la marque a lancé le Kalenji HRB-500, un brassard cardio optique, qui promet de conjuguer précision et confort d’utilisation. Après m’être entrainé quelques semaines avec ce brassard, voici un test complet de ce dernier.

Coros HR Monitor

Description:C'est la mesure la plus universelle dans le monde du sport. Celle sur laquelle tous les pratiquants de sport savent de quoi on parle, ou presque: la fréquence cardiaque. Pourtant, sa mesure a beaucoup évolué au cours des dernières années. Cette révolution a commencé avec l'intégration massive et universelle de la mesure au poignet sur quasiment toutes les montres de sport. Mais le résultat a été assez catastrophique sur la qualité des données mesurées... Nombre de sportifs ne veulent plus d'une ceinture pectorale, encombrante et inconfortable. Les marques l'ont bien compris, et beaucoup proposent aujourd'hui une solution intermédiaire: acceptable du point de vue de la qualité de la mesure et acceptable d'un point de vue du confort d'utilisation. Coros a lancé cet été son premier brassard cardio optique: le Coros HR Monitor. Ce brassard propose plusieurs innovations intéressantes qui visent à rendre son utilisation encore plus confortable que les autres appareils du marché!

• Coros HR Monitor Gray: 89.00€ (i-run)
• Coros HR Monitor Lime: 89.00€ (i-run)
• Coros HR Monitor Orange: 89.00€ (i-run)

Garmin Vitesse

Description:Le nouveau capteur de vitesse de Garmin se fixe sur le moyeu de la roue avant ou arrière, et ne nécessite plus d'aimants. Grâce à sa connectivité ANT+ et Bluetooth, le capteur peut se connecter à la plupart des montres et compteurs du marché. De plus, sa mémoire interne permet de l'utiliser en mode autonome. Le capteur utilise une pile bouton CR2032.

• Vitesse: 36.02€ (amazon.fr)

Garmin Cadence

Description:Le nouveau capteur de cadence de Garmin se fixe sur la manivelle, et ne nécessite plus d'aimants. Grâce à sa connectivité ANT+ et Bluetooth, le capteur peut se connecter à la plupart des montres et compteurs du marché. Le capteur utilise une pile bouton CR2032.

• Cadence: 29.99€ (Alltricks)
• Cadence: 36.66€ (amazon.fr)
• Cadence: 39.00€ (i-run)

Garmin Vector 3

Description:Un capteur de puissance intégré dans les pédales, sans modules externes ou autres accessoires. Les Vector 3 permettent une transmission en ANT+ et en Bluetooth Smart.

Favero Assioma Duo

Description:Le marché des capteurs de puissance cycliste arrive largement à un stade de maturité. Cela signifie que les solutions proposées sont nombreuses, abouties, et que le nouveau challenge des marques n’est plus simplement d’arriver avec un produit, mais il s’agit d’être compétitif au niveau du prix et des fonctionnalités pour se faire une place. De nouveaux acteurs arrivent chaque année avec plus ou moins de succès. La domination de SRM, PowerTap (racheté depuis par SRAM) ou ensuite de Garmin n’est plus. Il y a de sérieux challengers. Favero, une marque italienne qui a lancé une paire de pédales nommées bePro, qui était déjà une solution appréciée. La nouvelle génération de pédales, nommée Assioma, est un capteur de puissance abouti, simple à utiliser, proposé à un prix qui reste élevé mais qui est bien plus abordable que nombre d’autres solutions.

• Assioma Duo Kéo: 814.19€ (amazon.fr)

Favero Assioma Uno

Description:Le marché des capteurs de puissance cycliste arrive largement à un stade de maturité. Cela signifie que les solutions proposées sont nombreuses, abouties, et que le nouveau challenge des marques n’est plus simplement d’arriver avec un produit, mais il s’agit d’être compétitif au niveau du prix et des fonctionnalités pour se faire une place. De nouveaux acteurs arrivent chaque année avec plus ou moins de succès. La domination de SRM, PowerTap (racheté depuis par SRAM) ou ensuite de Garmin n’est plus. Il y a de sérieux challengers. Favero, une marque italienne qui a lancé une paire de pédales nommées bePro, qui était déjà une solution appréciée. La nouvelle génération de pédales, nommée Assioma, est un capteur de puissance abouti, simple à utiliser, proposé à un prix qui reste élevé mais qui est bien plus abordable que nombre d’autres solutions.

Garmin Kit cadence vitesse

Description:Les nouveau capteur de vitesse et de cadence de Garmin se fixent sur le moyeu de la roue avant ou arrière pour le capteur de vitesse et sur la manivelle pour le capteur de cadence, et ne nécessitent plus d'aimants. Grâce à leur connectivité ANT+ et Bluetooth, les capteur peuvent se connecter à la plupart des montres et compteurs du marché. De plus, la mémoire interne du capteur de vitesse permet de l'utiliser en mode autonome. Les capteurs utilisent une pile bouton CR2032.

• Kit cadence vitesse: 52.00€ (amazon.fr)

Garmin Support guidon pour montres

Description:Le support guidon de Garmin permet d'installer sa montre sur son cintre pour une utilisation plus facile à vélo. Plutôt massif, il a l'avantage d'être très facile à installer.

• Support guidon pour montres: 13.00€ (amazon.fr)
• support générique identique: 15.99€ (amazon.fr)

Garmin Varia RTL510

Description:Le radar arrière Varia annonce au cycliste l'arrivée d'une voiture, en plus de rendre le vélo visible grâce à plusieurs modes d'éclairage. Compatible avec une large variété de montres et compteurs Garmin et même des compteurs tiers, le radar Varia augmente le sentiment de sécurité lors de la pratique du vélo sur route.

Garmin Varia RTL515

Description:Le radar arrière Varia annonce au cycliste l'arrivée d'une voiture, en plus de rendre le vélo visible grâce à plusieurs modes d'éclairage. Compatible avec une large variété de montres et compteurs Garmin et même des compteurs ou d'applications tierces grâce à sa connectique Bleutooth Smart en plus de l'ANT+, le radar Varia augmente le sentiment de sécurité lors de la pratique du vélo sur route.

• Varia RTL 515: 138.99€ (Alltricks)
• Varia RTL 515: 175.00€ (amazon.fr)
• Varia RTL 515: 199.00€ (i-run)

Garmin Varia RCT 715

Description:

• Varia RCT715: 349.00€ (amazon.fr)
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• Varia RCT715: 399.00€ (i-run)

Bryton Gardia

Description:Bryton est une marque taiwannaise d'électronique de cyclisme, qui propose depuis plusieurs années des compteurs GPS et autres accessoires de cyclisme. Lors de l'Eurobike 2022, il y a environ un an, la marque a annoncé le Bryton Gardia R300L, un feu arrière de vélo intégrant un radar. Son principe de fonctionnement est exactement le même que les séries Varia de Garmin: un feu qui permet au compteur ou à la montre associée d'indiquer l'approche de véhicules à l'arrière. Entièrement compatible avec la norme de feux ANT+, il utilise les même standards de communication que les radars Varia de Garmin. Plus léger qu'un RTL 515, le feu de Bryton est vendu par la marque comme plus réactif et légèrement plus endurant en termes d'autonomie.

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Stryd Stryd Wind

Description:Le capteur Stryd Wind est le capteur de puissance en course à pied le plus avancé du marché. Compatible avec une large variété de montres, il fournit non seulement des données de puissance, mais aussi des métriques d'économie et de dynamique de course telles que l'oscillation verticale, le temps de contact au sol, le form power ou le leg spring stiffness. De plus, c'est le capteur d'allure instantanée et de distance le plus précis du marché.

Stryd Stryd Next Gen

Description:Pour conserver sa place de leader, Stryd a sorti en 2019 un capteur qui prend en compte la force du vent. En automne 2022, la marque a sorti une nouvelle version de son capteur avec de nouvelles mesures. C’est le Stryd Nouvelle Génération ou Stryd Next Gen.

Garmin Running Dynamics Pod

Description:Ce pod de Garmin se substitue aux ceintures HRM-Run si l'on souhaite utiliser la fréquence cardiaque optique ou une ceinture cardio tierce. Il permet de mesurer en course à pied des métriques avancées sur la foulée telles que l'oscillation verticale, la cadence et le temps de contact au sol. Avec la solution Connect IQ de Garmin, il permet aussi la mesure de puissance en course à pied.

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• RD Pod: 69.00€ (i-run)

Garmin Cable de charge

Description:C'est désormais le câble de charge et de synchronisation standard de Garmin, utilisé sur la gamme fenix depuis la série 5 et la plupart des autres montres sorties depuis. En général, les câbles génériques fonctionnent aussi bien que les câbles d'origine.

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Le suivi de l’entrainement

La Instinct 3 propose les widgets et algorithmes de suivi de l’entrainement relativement complets par rapport aux montres haut de gamme de chez Garmin. Manquent toutefois à l’appel les widgets de scores d’endurance, score de montée ou encore le niveau de cyclisme par rapport aux montres plus complètes telles que Forerunner 965 ou fenix 8.

Dans les fonctions devenues indispensables, on note l’absence de Climb Pro. Dans une moindre mesure, les habitués des montres complètes de Garmin remarqueront aussi l’absence de Stamina.

Pour le reste, la Instinct 3 propose les widgets habituels de statut d’entrainement, et désormais aussi de charge aiguë d’entrainement, ainsi que le ratio de charge:

La Instinct 3 va également proposer une estimation de VO2Max en course à pied et à vélo (pour peu que l’on utilise un capteur de puissance). De ces données, les estimations de temps de course sur différentes distance pour la course à pied et la valeur de FTP sont également estimées:

Le widget de récupération n’est pas présent sur les Instinct 3, mais le score de préparation à l’entrainement lui est de la partie!

Les articles détaillés sur les fonctions de suivi de l’entrainement de la Instinct 3

Retrouvez dans les articles listés ci-dessous le détail des fonctions de suivi de l’entrainement de la Instinct 3:

Score de préparation à l'entrainement

Lire le détail

Navigation et suivi de trace

C’est le plus gros trou dans la raquette de la Instinct 3. Avec l’arrivée de la version AMOLED, l’autoroute était droite et sans limite de vitesse vers l’intégration de la cartographie sur cette montre résolument outdoor pour laquelle cela aurait été d’une logique implacable. Mais Garmin joue avec la logique ces derniers temps comme personne, et la carto n’est pas au rendez-vous.

La Instinct 3 se positionne au niveau tarifaire égal ou supérieur en fonction de la version choisie aux montres Vantage M3 de Polar et Pace Pro de COROS, et elle est plus chère que la Suunto Race S. Toutes ces montres proposent de la cartographie embarquée. La Instinct 3 elle, se contente d’un suivi de trace qui, en 2025, parait bien vintage…

On peut donc transférer un parcours sur la montre, et le suivre dans une activité sportive. Mais cela se fera en mode suivi de trace sans fond de carte:

une page spécifique sur le dénivelé montre le dénivelé total de l’itinéraire, et une nuance de couleur ou de teinte montre l’endroit où l’on se trouve. En l’absence de ClimbPro, il reste difficile de savoir exactement où on se situe malgré tout lors de longues sorties:

On voit que la montre indique le dénivelé à effectuer, et le dénivelé déjà fait. Sous le graphique, la distance totale.

La montre affiche les indications de turn-by-turn si le parcours que l’on a chargé contient ces informations. Les notifications s’affichent quel que soit l’écran actuellement affiché:

Enfin, des champs de données spécifiques à la navigation ou un écran de donné additionnel permettent de savoir la distance restante, ainsi que le temps estimé d’arrivée tout comme le temps estimé en route:

La Instinct 3 au quotidien

Portée au quotidien, la Instinct 3 suit l’activité quotidienne sous forme de nombre de pas, de minutes d’activité intensives, de calories dépensées et d’étages gravis. Ces informations sont disponibles dans des widgets directement sur la montre, ou dans l’application Garmin Connect Mobile.

La montre dispose également d’un certain nombre de fonctions de suivi de la santé. On retrouve sur la Instinct 3 le suivi de la variabilité de fréquence cardiaque durant le sommeil:

Le sommeil est également suivi si on porte la montre lorsqu’on va dormir. La instinct 3 dispose également des dernières mises à jour de Garmin concernant le suivi des siestes. On retrouve, tout comme les autres valeurs, ces données sur la montre et dans l’app mobile:

Enfin, la montre effectue un suivi de fréquence cardiaque au cours de la journée et de la nuit, dispose de l’indication du stress et de Body Battery, et permet de réaliser manuellement ou automatiquement un relevé de saturation d’oxygène.

Les articles détaillés sur les fonctions de santé de la Instinct 3

Retrouvez dans les articles listés ci-dessous le détail des fonctions de suivi de santé de la Instinct 3:

Indicateur de Body Battery

Lire le détail

Fonctions pratiques de la Instinct 3

En plus des fonctions sportives, de suivi d’activité et de santé, la Instinct 3 propose plusieurs outil pratiques au quotidien. On trouve notamment des alarmes, chronomètres et compte à rebours. Des outils de suivi de des données environnementales avec un widget ABC (altimètre, baromètre et compas).

Les notifications intelligentes sont également de la partie et permettent d’afficher les notifications du téléphone. La Instinct 3 ne peut pas embarquer de musique, mais peut servir de télécommande de contrôle pour le lecteur de musique du smartphone auquel elle est connectée.

Tous les modèles de instinct 3 disposent de la fonction de paiement sans contact Garmin Pay.

On trouve aussi sur la Instinct 3 un widget de météo, d’éphémérides et d’autres outils connectés. Sans parler de la possibilité d’étendre encore cela grâce aux widgets et autres apps Connect IQ.

La lampe torche LED

Comme on le voit sur de plus en plus de modèles outdoor de Garmin, la instinct 3 (tous les modèles) est équipée de la lampe LED sur la tranche avant de la montre. On allume la lampe à l’aide de deux pressions rapides successives sur le bouton « light ». S’affiche alors quelques secondes le sélecteur à l’écran qui permet de choisir entre trois niveaux d’éclairage des LED blanches, ou l’éclairage rouge. On change le mode avec les boutons haut et bas, puisque l’écran n’est pas tactile…

Mesures & données de la Garmin Instinct 3

La Instinct 3 dispose d’une puce GPS/GNSS de dernière génération supportant le positionnement GPS double fréquence pour le suivi du positionnement. Pour la mesure d’altitude, la montre est équipée d’un altimètre barométrique assisté par le positionnement GNSS. Enfin, un capteur elevate de 4ème génération permet aux instinct 3 de mesurer fréquence cardiaque et saturation d’oxygène. Mais il est temps de voir si les mesures de la Instinct 3 sont fiables lorsqu’on parcourt le vaste monde. C’est ce que j’ai fait durant plusieurs semaines d’accumulations de données.

Mesure de la fréquence cardiaque par le capteur optique de la Instinct 3

Alors que Garmin a lancé de manière assez généralisée le capteur elevate de 5ème génération sur les séries fenix depuis près d’un an, on retrouve un capteur de génération précédente sur la Instinct 3. La grande différence réside dans le fait que la Instinct 3 ne permet pas de réaliser de mesure ECG. Pour le reste, les différences de performances de mesure sont assez marginales.

La précision de la mesure de fréquence cardiaque optique est très variable d'un individu à l'autre. Dans ce test, vous trouvez des comparatifs que j'ai effectués avec différentes montres ou capteurs optiques lors de mes entrainements. Sur d'autres personnes, il est très probable que les résultats soient différents. Parfois meilleurs, parfois moins bons. Le fait qu'un capteur optique ait particulièrement bien ou mal fonctionné sur moi ne signifie en aucun cas qu'il en sera de même pour une autre personne...

De nombreux facteurs influent la performance de mesure optique, comme la morphologie, le type de peau, la pilosité et bien d'autres. Il est possible d'améliorer la précision de la mesure optique en appliquant quelques conseils figurants dans cette vidéo.

Note concernant le score de chaque comparatif (depuis début 2022): Afin de quantifier la précision de la mesure, un score de précision est calculé pour certains comparatifs de mesure cardio entre deux types de mesure. Ce score est obtenu en pondérant l'erreur de mesure moyenne lors de chaque relevé (en principe chaque seconde) avec un poids supérieur pour les erreurs les plus importantes. En règle générale, deux ceintures pectorales de qualité identique comparées entre-elles obtiennent un score situé entre 95 et 99%.

• Entre 90 et 100%: Excellent
• Entre 80 et 90%: Bon
• Entre 70 et 80: Indicatif
• Entre 60 et 70%: Médiocre
• En-dessous de 60%: Mauvais (pas utilisable)

Plus le chiffre est bas, plus la mesure a été imprécise. Afin d'éviter de dévaluer le score de comparaison des cardio optiques qui nécessitent un peu de temps pour stabiliser la mesure, les 60 premières secondes de mesure sont ignorées dans le calcul du score de précision. La latence de mesure du cardio optique est également prise en compte dans l'algorithme et ne pénalise pas le résultat jusqu'à 4 secondes.

Comparatif 1: Course à pied au seuil

Lors de ce premier comparatif, la mesure au poignet de la Instinct 3 AMOLED de 50mm est comparée à la mesure de la ceinture Polar H10 couplée à la fenix 8. Voici la courbe de mesure des deux appareils:

Sur cette sortie, la montre n’a pas enregistré le même niveau de variations que la ceinture, ce qui est normal. On le constate clairement entre les secondes 1250 et 1500. Toutefois, l’écart reste assez contenu et l’écart moyen de la mesure est très limité (moins de 1bpm). L’écart maximal est également assez contenu (7bpm) ce qui fait que ce premier comparatif a un excellent score de 94.1%.

Comparatif 2: Course à pied, sortie d’allures variées

Lors de cette sortie de course à pied plus vallonnée, la fréquence cardiaque a plus fluctué. On voit des vagues de plus grande amplitude.

Comme sur le comparatif ci-dessus, on voit que le capteur optique n’a pas enregistré toutes les petites fluctuations de fréquence cardiaque. Mais dans l’ensemble, la mesure est toujours bonne, avec un écart type de 1.31 bpm, un écart maximal un peu plus élevé de 11 bpm et un score final de 85.8% qui reste un très bon score.

Comparatif 3: Sortie à vélo de route

Sur le vélo, les choses se corsent en général vite pour la mesure de fréquence cardiaque. En plus, lors de cette sortie sur un parcours assez accidenté, la fréquence cardiaque a pas mal joué au yoyo… Et là, le capteur a fini par montrer ses limites. Et ceci malgré le fait qu’il s’agissait pour ce comparatif du modèle Solar de 45mm, plus petit et léger, il avait plus de chances de donner une bonne mesure qu’un modèle plus gros.

On constate de gros décrochages de la mesure optique principalement au milieu de l’activité, après la seconde 3000. L’écart type est ici proche de 3bpm, et surtout l’écart maximal affiche un abyssal 38bpm. Le score tombe alors à 55.2%.

Mesures GNSS/GPS de la Instinct 3

La Instinct 3 dispose d’une puce GNSS/GPS qui permet d’activer le GPS double fréquence. Toutefois, la montre est par défaut configurée en mode SatIQ. Les chiffres d’autonomie en mode GPS double fréquence sont aussi basés sur le mode SatIQ. C’est un mode automatique, qui utilise le mode multi-GNSS de base, et qui n’active le GPS double fréquence que si les conditions de réception se dégradent. C’est dans ce mode que j’ai réalisé les comparatifs ci-dessous.

Comparatif 1: Corse à pied en sous-bois

Lors de cette course à pied, on compare la mesure de la instinct 3 et de la fenix 8. Cette dernière était configurée en mode SatIQ également:

Si dans l’ensemble, les deux montres ont réalisé des mesures extrêmement proches, j’ai trouvé un passage (image de droite) où la fenix 8 est sortie du chemin de quelques mètres alors que la instinct 3 est restée largement plus proches. Mais sur cette activité, la chose curieuse est le fait que la Instinct 3 semble avoir démarré avec quelques mètres au compteur, comme on peut le voir sur le graphique d’accumulation de distance. L’écart final, de l’ordre de 190 mètres, semble s’être établi dès le début de l’activité… Curieux car les données brutes montres l’accumulation de ces 190 mètres que l’espace de 5 secondes sur le début de la sortie, sans rien de perceptible au niveau de la trace…

Comparatif 2: Sortie vélo en montagne

Globalement sur l’ensemble de la mesure, la Instinct 3 Solar de 45mm a réalisé une très bonne mesure. J’ai ici mis en évidence deux passages. Le premier ne montre aucun problème (montée de col) alors que le second met en évidence une toute sortie de route récurrente lors des virages. Pourtant la montre était fixée au guidon, de telle manière qu’elle dispose d’une excellente réception GNSS/GPS:

Mias si j’ai mis cela en évidence, c’est que c’est le seul réel écart entre la Suunto Vertical en mode GPS double fréquence et la Instinct 3 sur les 135km de cette sortie… Donc pas grand chose. Les deux montres donnent un cumul de distance très proche (moins de 100m d’écart après près de 135km).

Comparatif 3: Le test de la boucle GPS

Lors de ce test, je réalise 5 bois une même boucle dans la foret, et regarde la consistance de mesure de la trace:

On voit bien sur cette trace que la instinct 3 AMOLED de 50mm a été très consistante dans sa mesure, avec une régularité et précision remarquable. Un très bon résultat.

Mesures d’altitude de la Garmin Instinct 3

La Instinct 3 dispose d’un altimètre barométrique assisté automatiquement par la puce GNSS/GPS. De base, le calibrage de l’altitude est effectué automatiquement. Il reste toutefois possible de l’effectuer manuellement dans les options du capteur.

Lors des mesures ci-dessous, j’ai utilisé la montre sans calibrage manuel au début de l’activité, laissant le soin à cette dernière de réaliser automatiquement le calibrage. Car c’est probablement ainsi que la plupart des personnes vont utiliser la montre au quotidien!

Comparatif 1: Sortie à pied vallonnée

Lors de ce comparatif, j’ai superposé les courbes d’altitudes mesurées par la Instinct 3 AMOLED de 50mm et la courbe mesurée par la fenix 8, elle aussi en calibrage automatique:

On voit une différence de calibrage qui reste ensuite stable sur toute l’activité. Mon lieu de départ étant à 830m et mon lieu d’arrivée à peine plus bas que 820m, on peut dire que sur ce coup là, le calibrage auto de la Instinct 3 a mieux fonctionné que celui de la fenix 8. Dans l’enregistrement toutefois, le premier point de la Instinct 3 est à 814m, puis immédiatement corrigé à 828.

Au niveau du cumul de dénivelé positif normalisé, la fenix 8 a cumulé 15m de moins, mais cela ne transparaît pas sur le graphique, et est donc probablement lié au « saut » du premier point de la instinct 3. Peut-être un petit bug de jeunesse du firmware de cette dernière. Cette différence ne se traduit pas sur le dénivelé négatif qui est quasiment identique sur les deux montres.

Comparatif 2: Sortie à vélo avec quelques bosses

Lors de ce deuxième comparatif, j’ai comparé la mesure d’altitude de la Instinct 3 Solar de 45mm à la mesure de l’altimètre baro de la Suunto Vertical. Voici les valeurs enregistrées:

Le départ s’effectue au niveau de la mer, ou presque, et les deux montre ont alors moins de deux mètres d’écart dans l’étalonnage. Sur cet aller-retour (le premier col et le second sont les mêmes, passés dans les deux sens), on voit que lors de la première longue descente, la Instinct 3 a « oublié » la toute petite remontée, bien visible sur les deux appareil lors de la remontée… La Instinct 3 a mesuré moins de D+ et de D- que la Suunto Vertical. Au pied de la dernière descente, lors du retour à la maison, la Instinct 3 a continué à descendre jusque sous le niveau de la mer, terminant à près de 9 mètres de différence par rapport au départ, alors que le départ et l’arrivée étaient au même endroit…

Comparatif 3: Sortie de vélo en montagne

Lors de cette longue sortie en montagne avec à nouveau la Suunto Vertical et la Instinct 3 Solar, voici les courbes et données mesurées:

On retrouve le même problème d’altitude de départ et d’arrivée pour la instinct 3 qui montre à priori moins de stabilité sur un long enregistrement. A nouveau, la Vertical a enregistré plus de D+ et de D-. A ce propos, l’altitude corrigée sur l’activité Strava montre 2594m de D+, soit plus de 170m de plus que la mesure de la Instinct 3, et 70m de plus que la Vertical, sans que cela ne soit une vérité absolue. Le Wahoo ELEMNT Ace qui devait donner un « troisième avis » ayant lamentablement planté sur cette sortie, il gardera avec lui le secret de sa mesure d’altitude…

Conclusion sur les mesures de la Instinct 3

Bien que donnant de bons résultats, la Instinct 3 n’est pas parfaite. Elle montre de très bonnes performances de mesure cardio au poignet, probablement grâce au fait qu’elle soit plus légère que les montres plus haut de gamme. Sans être parfaite à ce niveau pour autant.

En mesure GNSS/GPS, la performance est très bonne, avec des écarts qui n’excèdent pas quelques mètres de la route réellement suivie, même dans des conditions un peu difficiles.

Enfin, c’est un peu plus mitigé pour la mesure d’altitude. Pas de catastrophe, mais quelques petits problèmes ici et là et des valeurs de calibrage automatique parfois un peu à côté, ainsi qu’un manque manifeste de stabilité de la mesure au cours de longues activités…

Conclusion du test de la Garmin Instinct 3

Globalement, la Instinct 3 est une montre agréable à utiliser, qui fait le job demandé dans la plupart des cas et des circonstances. Cela fonctionne comme une montre Garmin, et lorsqu’on en a l’habitude, il n’y a plus de surprises et de secrets… Mais lors de mes tests, j’ai tout de même été confronté ici et là à des surprises et des instabilités inhabituelles. Des écarts inexpliqués d’altitude ou de distance sur certaines activités. Et surtout des redémarrages de la montre en pleine activité. Dans deux cas, la montre est retombée sur ses pattes en reprenant l’enregistrement. Mais dans un cas, une sortie longue à vélo, la montre a redémarré en boucle lorsque je tentais de continuer l’enregistrement. Des choses que je n’avais plus vues depuis longtemps chez Garmin.

Quelle place pour la Instinct 3? Même Garmin ne sait plus…

Et puis, lorsqu’on s’éloigne du test purement technique et fonctionnel, il y a la place de cette Instinct 3. une place probablement difficile à définir, entre les séries Forerunner et fenix. Pourquoi? Car la Instinct, en essayant de plaire à tout le monde, a perdu une grande partie de son identité. Jusqu’alors, il s’agissait d’une montre outdoor avec des fonctions sportives. Mais avec l’arrivée de l’AMOLED, des fonctions sportives avancées (métriques avancées de course, support complet des capteurs de puissance cyclistes, transitions automatiques en triathlon), la montre se positionne comme une montre sportive qui va presque plus loin dans certains domaines que la Forerunner 265.

D’un autre, Garmin veut faire passer la instinct 3 pour une montre outdoor au prix qui grimpe, mais sans proposer de cartographie embarquée. Alors qu’en face, des montres sportives généralistes telles que les Vantage M3, COROS Pace Pro ou Suunto Race S proposent de la carto. Et curieusement, Garmin n’a pas jugé bon d’équiper la Instinct 3 de ClimbPro, pourtant un véritable atout sur certaines activités en outdoor.

4 Go de mémoire sur l’AMOLED: pourquoi faire?

Il est probable que la Instinct 3 ne soit pas réellement là où elle devait initialement être. J’en veux pour preuve les modèles AMOLED qui sont équipés de 4Go de mémoire. Alors que les montres ne proposent ni musique, ni cartographie. Ces 4Go semblent actuellement absolument inutiles. D’autant plus que les modèles Solar disposent eux de 128Mo seulement.

Seule explication: Garmin avait initialement prévu, même jusque peu avant leur lancement et donc le début de la production, d’équiper ces modèles d’une fonctions qui aurait eu besoin de cette plus grande quantité de mémoire. Sur un modèle outdoor, la carto semble plus logique que la musique. Mais en ce moment, la logique de Garmin m’échappe un peu… Reste que la marque n’a jamais de son histoire mis à jour un modèle en lui ajoutant soit de la musique, soit de la carto, si il n’en était pas équipé à sa sortie… Donc ne retenez pas votre souffle, et surtout, n’achetez pas un modèle AMOLED dans l’espoir de voir de la carto native arriver dessus par mise à jour.

Globalement une bonne montre, mais…

Au final, par rapport aux Instinct 2X ou Instinct 2, la Instinct 3 laisse un arrière goût mitigé. Pourquoi ce modèle. Si on souhaite de l’AMOLED, il y a de bien meilleurs choix avec des écrans tactiles dans les gammes Forerunner ou fenix, incluant de la carto. Les modèles Solar sont plus intéressants pour une montre outdoor avec des valeurs d’autonomie réellement intéressantes. Mais les nouveautés par rapport à la version précédentes, surtout au niveau logiciel et vu le potentiel des nouveautés matérielles, sont faméliques. La Inctinct 3 est donc une bonne montre. Mais il n’y a nulle part de « wow ».

J’ai aimé ou pas aimé

Sur la Instinct 3, j’ai aimé:

• Les performances de mesure globales du cardio, de l’altimètre et du GNSS/GPS
• Des montres polyvalentes et résistantes
• Des fonctions sportives avancées

J’ai moins aimé:

• L’absence de cartographie, un faux-pas pour de montres outdoor à ce tarif en 2025
• Un positionnement très difficile à lire entre les fenix et les Forerunner, perte d’identité du modèle
• La stabilité du logiciel qui laisse à désirer avec plusieurs redémarrages intempestifs

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